متخصص تغذیه راهکارهای افزایش قد کودکان و نوجوانان را با مصرف برخی مواد غذایی تشریح کرد.
تغذیه شیرخوار با فرنی، شیر برنج و حریره بادام را میتوان تا دو هفته ادامه داد (بسته به علاقه کودك به این نوع غذاها میتوان حتی تا یک سالگی و یا بیشتر از این غذاها به عنوان یک وعده غذای کمکی به کودك داد).
مرتضی صفوی متخصص تغذیه درمورد چگونگی افزایش قد کودکان و نوجوانان نکاتی را مطرح کرد.
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علومپزشکی زنجان اظهار کرد: به هیچ عنوان از شیرینی و شکلات، پیتزا و سایر فستفودها به عنوان پاداش و جایزه برای کودکان و نوجوانان استفاده نکنید، زیرا کودکان گمان میکنند این خوراکیها بهتر از سایر غذاها است.
متخصص تغذیه توضیحاتی در ارتباط با اینکه در فصل تابستان بستنی و سایر لبنیات را به صورت سنتی یا کارخانهای مصرف کنیم، ارائه داد.
تغذیه و مراقبت روی رشد مغزی کودک تاثیر بسزایی دارد و وزارت بهداشت برنامههایی برای پیشگیری از تولد زودرس کودکان، کاهش رشد و ناتوانی کودکان تدوین و اجرا میکند.
سوءتغذیه و فقر غذایی موضوعی است که تنورش همیشه در سیستان و بلوچستان داغ است. این روزها هر کدام از مسئولان به نحوی این معضل را هشدار میدهند و در این بین آمار هم کم و زیاد میشود. نماینده زاهدان از آمار ۷۵ درصدی سوءتغذیه در سیستان و بلوچستان خبر میدهد، اما کارشناسان تغدیه این آمار را کمتر از این درصد میدانند.
مطالعات جدید محققان نشان میدهد تغذیه با شیر مادر، به قویتر شدن پیوند مادرانه کودک کمک میکند.
مطالعات جدید محققان نشان میدهد تغذیه با شیر مادر، به قویتر شدن پیوند مادرانه کودک کمک میکند.
مهمترین کاری که شما والدین بایستی انجام دهید، حمایت و پشتیبانی از کودک است. بخشی از احساسی که کودک چاق در مورد خودش دارد، تحت تأثیر نظرات پدر و مادر است.
غلات و حبوباتی مانند برنج، جو، جو دوسر و غیره را میتوان به شکل خمیر و یا مخلوط با آب بصورت فرنی حبوبات به نوزاد داد. همچنین میتوانید جهت تغذیهی کودک خود، برنج یا غله جو را با شیر مادر، آب یا شیر بچه مخلوط کرده و به او بدهید.
یک متخصص دندانپزشکی کودکان با اشاره به اهمیت سلامت دهان کودکان گفت: تغذیه نامناسب دوران شیرخوارگی و مسواک نزدن کودکان که بعضا لزومی به انجام آن نمیبینند، باعث پوسیدگی دندانهای کودکان میشود.
از بدو تولد هیچ نوزادی در دنيا تا ۶ ماهگی نبايد از چيزي جز شير مادر تغذيه كند مگر اينكه دچار بيماری خاص يا نيازمند نوع ويژهای از شير خشك باشد.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی شیوههای صحیح تغذیه کودکان یک تا پنج سال را تشریح، و راههای مقابله با کم اشتهایی کودکان را برشمرد.
علی اکبر حق ویسی رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی استان قم توصیههایی برای روزهداری کودکان و نوجوان ارائه داد.
کودک و بزرگسال ندارد، چاقی تجربه ناخوشایندیست… انگار همیشه نفسات جایی گیر است و مرتب، کسی حالِ خوبات را نیشگون میگیرد…
مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان زنجان گفت: سال گذشته برای کمک به بهبود تغذیه یکهزار و ۱۰۴ کودک زیر پنج سال دارای سوء تغذیه این استان هشت میلیارد و ۸۱۰ میلیون و ۴۶۰ هزار ریال هزینه شد.
هند توافقنامه ای با بانک جهانی امضا کرده است تا بتواند برای بهبود تغذیه صد میلیون نفر از کودکان خود، یک وام ۲۰۰ میلیون دلاری از این سازمان دریافت کند.
به کودکمان کمک کنیم بوییدن را یاد بگیرند. بوییدن مواد غذایی مختلف راهی دیگر برای ایجاد رابطه کودکان با غذاست و بالاخره مزه. به کودکمان کمک کنیم که مزههای مختلف را بشناسد. میتوانیم به تدریج اسم مزهها را به او بگوییم: مثلا این ترش است. این شیرین است. یا در این غذا بروکلی ریختهام. مزه بروکلی را متوجه شدی؟
یکی از معضلات جدی خانواده ها صبحانه نخوردن کودکان است که این امر تاثیر بسیار بدی در رشد ذهنی و جسمی آنها دارد. در نتیجه بهتر است به فکر روش هایی برای افزایش انگیزه کودکان برای صبحانه خوردن باشیم. با ما همراه باشید.