تغذیه و شیوه زندگی مادر تأثیر بسزایی در میزان رشد کودک دارد. و همچنین مصرف اسیدهای چرب موجود در مغزها و روغن ماهی تأثیر رشد قدی کودک را تضمین مینماید
متخصص زنان و زایمان با اشاره به علائم ابتلا به سندروم تخمدان پلیکیستیک در زنان اظهار داشت: تغییر سبک زندگی با کاهش مصرف فستفود و استفاده از غذاهای ارگانیک گام نخست درمان این بیماری به شمار میرود.
یک متخصص تغذیه گفت: حذف وعده صبحانه باعث کم شدن میزان گلیکوژن ذخیره بدن کودکان و تضعیف یادگیری کودکان میشود.
یک مشاور خانواده گفت: تغذیه منظم کودک نه تنها به بهتر غذا خوردن فرزندمان کمک میکند، بلکه در ریتم روزانه زندگی او نیز تاثیر به سزا خواهد داشت.
سبزیجات را در غذای او پنهان کنید و در طول غذا خوردن او را بازی قایم باشک سرگرم نگه دارید. این روش برای بچه های بهانه گیری که فقط به غذاهای انگشتی علاقه نشان میدهند کارساز است.
خطر گرسنگی در کمین بیش از ۲ هزار کودک آذربایجان غربی قرار دارد، کودکانی که به واسطه تغذیه نامناسب و دریافت نکردن ویتامینها و پروتئین غذایی دچار مشکلات عدیدهای هستند، مشکلاتی که کوتاهی قد و کمبود وزن مهمترین فاکتورهای آن است.
برای اینکه مطمئن شوید غذای کودک شما بهخوبی یخزدایی و آماده مصرف میشود، یکی از روشهای زیر را به کار ببرید. توصیه میشود که غذای یخزدایی شده را حداکثر تا ۴۸ ساعت بعد از یخزدایی مصرف کنید. اضافه غذا را مجدداً به فریزر منتقل نکنید و آن را دور بریزید.
فرزند شاداب و بازیگوش شما ناگهان دچار درد شکم و حالت تهوع یا اسهال میشود این شرایط شما را به گمانهزنیهای مختلف در مورد این اوضاع سوق میدهد دکتر مینا اصدقی متخصص اطفال در مورد این علائم و بیماریها توضیح میدهد.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: تغذیه با شیر مادر تکامل شناختی و ضریب هوشی کودکان را تقویت میکند و در نتیجه به طور قابل توجهی امکان تحصیلات، مشارکت در نیروی کار و کسب درآمد را در طول عمر ارتقا میدهد.
بهترین تغذیه برای نوزاد در ۶ ماهه اول زندگی شیر مادر است.