مدیرکل کمیته امداد استان بوشهر از پرداخت سبد غذایی جهت رفع سوءتغذیه 2340 دو هزار و 340 کودک و مادر باردار و شیرده تحت حمایت در سال 96 خبر داد.
در دوران شیرخواری، به علت سرعت بالای رشد در مقایسه با سایر دوران زندگی، تامین انرژی، پروتئین و سایر مواد مغذی اهمیت ویژهای دارد.
رژیم غذایی سرشار از ویتامین ها و موادمغذی می تواند در تامین نیازهای تغذیه ای کودکان برای رشد موثر باشد؛ زیرا ویتامین ها نقش مهمی در رشد سالم دارند. همچنین یک رژیم سرشار از خوراکی های فاقد ارزش غذایی توانایی تامین موادمغذی موردنیاز مغز برای عملکرد سالم انتقال دهنده های عصبی را ندارد و این امر می تواند موجب تغییر حالات روحی شود.
به گزارش کودک پرس ، بهتر است کودکان را به تغذیه و مصرف خوراکی های مقوی تشویق کنید و نگذارید گرسنه بودن علاقه مند شوند و بی اشتهایی دایم به آنان آسیب برساند! بیاشتهایی و تغذیه مناسب در کودکان دلایل و راهکارهای مناسب بسیار دارد آگاهی والدین از تهیه و برخورد مناسب با کودک از […]
بعد از زایمان سعی کنید از جگر وکباب سیخی در وعده های روزانه استفاده نمایید .
از جوانه گندم داخل سوپ یا سالاد بی بهره نمانید.
مصرف رازیانه خشک همراه با دوغ یا ماست بسیارر مطبوع و مفید است.
باید خیلی مراقب تغذیه کودکان در هنگام سفر بود. از آنجا که زمان مصرف وعدههای غذایی ممکن است به هم بریزد و در زمانی که کودک گرسنه است غذا آماده نباشد، در نتیجه ممکن است کودک مجبور به مصرف تنقلات شود.
بچهها بعد از یک سالگی میتوانند از غذای سفره استفاده کنند یعنی محدودیت خاصی در دریافت و استفاده از غذایی که ما میخوریم، ندارند.
کودکان سر سفره نشستن با بزرگترها را دوست دارند و مایلند در حالتی خوشایند و دلپذیر غذا میل کنند.
مادران با استفاده از غذاهای مخصوص شب چهارشنبه آخر سال می توانند چهارشنبه سوری بدون خطری را برای کودکان و نوجوانمان خود رغم بزنند.
شروع زودهنگام تغذیه کودکان در سنین قبل از یک سالگی با استفاده از پروتئینهای گاوی (شیر، پنیر، ماست و …) بهعنوان فاکتور خطر در ابتلای کودکان به دیابت در سنین کودکی یا بزرگسالی محسوب میشود.