تغذیه مادر و کودک
چه نوع تغذیه ای برای داشتن دندان های سالم و محکم توصیه می شود؟
کودکان برای حفظ رشد مناسب و سلامتی خود، بایستی از تمامی گروه های اصلی غذایی استفاده کنند که این گروه ها شامل پنج گروه اصلی نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات و گروه گوشت و حبوبات است. مصرف زیاد و بیش از حدّ مواد کربوهیدرات دار باعث خرابی دندان ها می شود.
خطرات استفاده از پستانک برای شيرخواران
پژوهشهاي انجام شده حاكي است يكي از علل عدم موفقيت مادران در شيردهي و قطع زودرس تغذيه با شيرمادر، عادت دادن نوزاد به استفاده از شيشه شير و پستانك است.
آموزش درست غذا خوردن به بچه ها
بسیاری از والدین از یاد دادن آداب غذا خوردن به فرزندشان کلافه هستند. آنها آرزوی روزی را دارند که فرزندشان بدون آنکه سس گوجه فرنگی را روی لباسش بریزد، غذایش را تمام کند یا حداقل تا شعاع دوری از دور دهانش غذا نچسبیده باشد.
رفتار پدر و مادر با کودکان ایراد گیر
کودکان 3 تا 6 ساله معمولاً در حال بازی و فعالیت هستند و انرژی زیادی مصرف می کنند. از طرفی در وعده های اصلی غذا نیز بی صبر و حوصله هستند و با عجله غذا می خورند و به طرف بازی می روند...
نکات مهم در دادن چای به اطفال
وقتی کودکان والدین خود را در حال خوردن چای می بینند ناخودآگاه علاقه مند به مزه کردن چای می شوند آیا دادن این نوشیدنی به اطفال کار درستی است؟ کودکان به تقلید از والدین در طول روز تمایل زیادی به مصرف نوشیدن چای و قهوه دارند.
هشدار درباره مصرف دارو برای کودکان
مصرف دارو کودکان جزو مسائل بسیار حساسی است که وزارت بهداشت طی اطلاعیه ای درباره مصرف داروهای سرماخوردگی و سرفه در کودکان با سن کمتر از دو سال توصیه هایی را ارائه داد.
خطر مصرف عسل در کودکان زیر دو سال
عسل یک ماده شگفتانگیز و بینظیری است که خواص ارزشمند فراوانی در حفظ سلامتی انسان دارد. امروزه ثابت شده که عسل طبیعی (تصفیه نشده و خالص) علائم آلرژی را کاهش میدهد. با اینهمه، هرگز به کودک زیر یکسال نباید عسل داد که برای سلامتی او مضر است.
بخورنخورهای رشد قدی کودکان
اگر منحنی رشد قدی کودک نزولی باشد، نشاندهنده آن است که سوءتغذیه طولانیمدت برای کودک ایجاد شده و نگرانکننده است.
نمونه هایی از غذاهای مناسب برای کودکان 7 سال به بالا
نمونه هایی از غذاهای مناسب برای کودکان 7 سال به بالامعرفی می شود
شیوه ی استفاده از داروها برای کودکان
با درایت و کاردانی کودکتان را به مصف داروی تجویز شده ترغیب کنید. اولین قدم برای دستیابی به این هدف آن است که خود به موضوع خوش بین باشید و با حالتی کاملاً بی تفاوت دارو را به کودکتان بخورانید.
شیرمادر مرگ ناگهانی در کودکان را کاهش میدهد
مرگ ناگهانی در کودکانی که با شیر مادر تغذیه میشوند کمتر است.
ابتلا به آسم در کودکان گرفتار آلرژی غذایی
مطالعات نشان می دهد هر چقدر میزان آلرژی غذایی در یک کودک بیشتر باشد، احتمال ابتلای او به آسم بیشتر خواهد بود.
13 فرمان برای درمان بد غذایی بچه ها
همیشه لازم نیست با یک ظرف غذا در دست، بهدنبال کودک تان بدوید و خانه را روی سرتان بگذارید. سعی کنید بدون جنگ و دعوا کودک را به خوردن غذاهای سالم تشویق کنید. در این مطلب، 13 روش ارائه شده که میتوانید از آنها برای بهبود رژیم غذایی کودک استفاده کنید، حتی وقتی که در کنار او نیستید. با این روشها کافی است سفره را بچینید و دور آن بنشینید، همه چیز آنطور خواهد بود که شما میخواهید.
وجود نوعی قند در شیر مادر نوزاد را در برابر عفونت محافظت می کند
نتایج مطالعه پژوهشگران انگلیسی نشان می دهد که یک نوع قند در شیر برخی مادران از نوزادان آنها در برابر یک باکتری مرگبار محافظت می کند.
نقش تغذیه مادر در بروز اوتیسم
محققان دریافتند، مصرف قند و چربی ناسالم در دوران بارداری عاملی در بروز بیماری اوتیسم کودک است.
مصرف روزانه بستنی برای کودک ضرر دارد؟
بستنی از جمله مواد غذایی خوشمزه ای است که هر فردی را در هر جایی راغب به استفاده مینماید و از آنجایی که طعم شیرینی دارد، طبیعتا بسیاری از کودکان را به سمت خود جذب مینماید و به عنوان یک میان وعده خوشمزه به خصوص در فصل گرما مطرح میباشد.
تاثیر رژیم دوران بارداری در بیش فعالی کودک
یک مطالعه جدید نشان داد داشتن رژیم غذایی ناسالم در دوران بارداری میتواند بر احتمال ابتلای کودک به اختلال ای ـ دی ـ اچ ـ دی (بیشفعالی ـ کمتوجهی) تاثیرگذار باشد.
تغذیه مادر در دوران شیردهی
تغذیه مادر در دوران شیردهی برای داشتن شیردهی موفق و تامین مواد مغذی مورد نیاز کودک بسیار مهم است.
آمادگی برای شیر دادن به نوزاد
خداوند مهربان مکانیسم بدن مادر به شکل پیچیده ای برنامه ریزی کرده است تا خود به خود در طی دوران بارداری کارخانه ای طبیعی جهت تولید بهترین غذای کودک در آن احداث و راه اندازی شود.