موقعیت فعلی شما : خانه/

مقوی‌ترین غذاها برای استخوان‌های کودک

سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آنها ضروری است. اما بسیاری از کودکان به جای غذاهای سالم، به غذاهای چرب و شیرین تمایل دارند. این موضوع می تواند نگرانی بزرگی برای والدین باشد.

چگونه از کوتاهی قد کودک پیشگیری کنیم؟

رسیدن به قد بلند اغلب آرزوی کودکان و خواسته والدین آن‌ها است. در حالی که عوامل ژنتیکی نقش مهمی در تعیین قد ایفا می‌کنند.

7 خوراکی مهم برای تضمین رشد قدی کودک

در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت کافی مواد مغذی از رژیم غذایی به منظور اطمینان یافتن از رشد و توسعه مطلوب کاملا ضروری است…

بررسی رژیم غذایی مناسب کودکان

درباره اینکه کودکان به چه مقدار پروتئین نیاز دارند، باید بدانید کودکان، معمولا آنقدر که ما فکر می‌کنیم به پروتئین نیاز ندارند. توصیه‌های عمومی عبارتند از یک گرم پروتئین به ازای هر دو پوند وزن بدن به این معنی که یک بچه ۶۰ پوندی به ۳۰ گرم پروتئین نیاز دارد که به راحتی می‌تواند از منابع حیوانی و غیرحیوانی به دست آورد.

جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های روانی با تغییر رژیم غذایی کودک

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که رژیم غذایی نقش مهمی در سلامتی افراد دارد و برای جلوگیری از چاقی و ابتلاء به بیماری‌هایی مانند دیابت، سکته‌های قلبی و مغزی موثر است. با توجه به اینکه این بیماری‌ها مربوط به افراد مسن است، اکثر والدین خیلی نگران این موارد در کودکان نیستند.

تاثیر منفی تغییرات آب‌وهوایی بر رژیم‌ غذایی کودکان

محققان دریافتند که افزایش دما منجر به سوءتغذیه کودکان و کاهش کیفیت رژیم غذایی آنان خواهد شد.

برنامه غذایی مناسب کودک ۸ تا ۱۲ ماهه

وقتی کودک شروع به خوردن غذاهای جامد می‌کند، رژیم غذایی او از اهمیت زیادی برخوردار است.

طرح بهبود تغذیه برای ۲۱هزار کودک معلول/ پوشش ۱۴۰هزار نفری در طرح تأمین ویلچر و سمعک

معاون امور توانبخشی سازمان بهزیستی کشور با اشاره به اینکه اغلب کودکان معلول از رژیم غذایی مناسبی برخوردار نیستند گفت:برنامه بهبود تغذیه کودکان معلول در حال اجرا است.