خوراکی
کودکان و خوراکی‌های مضر
خوراکی‌های ناسالمی که باعث بروز بسیاری از مشکلات در رفتار کودکانتان و در نهایت موجب بیماری آنها می‌شود را بشناسید.
چاقی کودکتان تقصیر شما است!
بسیاری از والدین در مورد چاقی فرزند خود ابراز نگرانی می‌کنند و حتی با کودک خود درگیر می‌شوند و او را تحقیر می‌کنند که کمتر خوراکی بخورد. اما این والدین نمی‌دانند که بخش بزرگی از تقصیر چاق بودن کودکشان با خود آنها است.
زنان مراقب باشند/ ناباروری ره‌آورد خوردن تنقلات
نتایج تازه‌ترین تحقیقات مشخص کرده است، زنانی که چیپس و پفک می‌خورند، دو برابر بیشتر به نسبت کسانی‌که از این نوع خوراکی‌های بی‌ارزش استفاده نمی‌کنند، در معرض ناباروری هستند.
راههای خلاقانه برای جلوگیری از بی حوصلگی کودکان در سفر
به کودکان پیشنهاد بازی‌هایی را بدهید که داخل ماشین امکان انجام آن وجود دارد. در ماشین، مسابقه راه بیاندازید؛ مسابقاتی مثل شمردن نام شهرها با حروف مشخص مثلا از کودک خود بخواهید که با حرف آخر هر شهری، نام شهر دیگری را بگوید.
۷ خوراکی مفید برای افزایش شیر مادران
به‌طور کلی بعد از تولد نوزاد، بدن مادر به‌طور طبیعی شروع به ترشح شیر می‌کند اما گاهی این میزان شیر برای کودک کافی نیست و او همواره احساس گرسنگی می‌کند.
خلق و خوی تغذیه کودک
کودکان با روش‌های مختلف از شیر گرفته می‌شوند. برخی از آن ها با اشتیاق از طعم‌های جدید استقبال می‌کنند، برخی حتی از غذاهای بسیار نرم هم بدشان می‌آید و برخی دیگر دوست ندارند غذایی را با قاشق بخورند و می‌خواهند خودشان با دست، غذا را به دهان بگذارند. خلق و خوی کودک تان می‌تواند روی فرآیند از شیرگرفتن بسیار موثر باشد.
علت بیش فعالی کودکان
محققان اثر خوراکی‌ها با رنگ مصنوعی را با اثر حذف این خوراکی‌ها مقایسه کردند و نتیجه‌گیری آنها این بود که وقتی کودکان مواد خوراکی با رنگ مصنوعی می‌نوشند، بیشتر احتمال دارد که «بیش‌فعال» شوند.
ماده ای غذایی که برای سلامتی کودک ضرر دارد
تحقیقات محققان آمریکایی نشان داد که 43 کودک با شرایط خاص مانند چاقی و فشار خون درگیر هستند.محققان به مدت 9 روز برای آن ها رژیمی را در نظر گرفتند که فاقد قند وشکر بود و در عوض مصرف میوه و سبزیجات را جایگزین این مواد خوراکی کردند تا روند تغذیه آنها را تغیر دهند.
عوامل بی اشتهایی کودک از زبان یک متخصص تغذیه
گنجاندن مواد خوراکی کهنه مثلاً نان بیات در وعده صبحانه یا گوشت چنجه در غذای کودک باعث کم‌اشتهایی و بی‌میلی کودک به خوردن غذا می‌شود.
خوردنی های مناسب در دوران بارداری
تغذیه سالم و غنی از مواد مغذی، به خصوص در دوران بارداریبسیار حائز اهمیت است. چنین تغذیه ای انرژی مادر و کودک را برآورده می سازد، رشد کودک را حمایت کرده و کمک می کند درد و مشکلات بارداری پیشگیری و تقلیل یابد.
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26