به گزارش کودک پرس ،وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای پیشگیری از حوادث در هنگام غذا خوردن کودک نکات ایمنی را به والدین توصیه کرد. وزارت بهداشت از والدین خواست، هنگام غذا خوردن کودک نباید او را تنها گذاشت و حتی تا سه سالگی نیز لازم است یک نفر بر غذا خوردن کودک نظارت […]
وقتی که کودک پا به دنیا می گذارد، مغز وی همچون برگی سفید و ننوشته است؛ هیچ چیزی در آن وجود ندارد. قسمت های مختلف مغز که حواس گوناگون را درک می کنند، هنوز چیزی دریافت نکرده اند. درست است که چشمان کودک باز است، ولی رشته اعصابی که چشم او را به مغز ارتباط می دهد، هنوز تکامل نیافته است؛ از این رو مغز وی نمی تواند چیزی را در خود ثبت کند.
متخصصین زیادی در سراسر دنیا ادعا می کنند که می توانند به مادرانی که سعی دارند شیردهی را قطع کنند، کمک کنند. در حالی که بسیاری از این پاسخ ها در علم و عمل پیدا شده اند، اما برای بیشتر مادران، تنها منبع اطلاعاتی در مورد قطع شیردهی به نوزاد، مادرانی هستند که این کار را انجام داده اند. با هم 10 توصیه مادرانی که شیردهی را با موفقیت قطع کرده اند را مرور می کنیم
، براي پیشگیری ازکمبود ویتامین A وD در کشور ما بر اساس برنامه کشوري تجویز روزانه قطره مولتی ویتامین و یا قطره A+D از روز پانزدهم پس از تولد تا حداقل ۱۲ ماهگی به میزان روزانه ۲۵ قطره که معادل ۱۵۰۰ واحد بین المللی ویتامین A و ۴۰۰ واحد بین المللی ویتامین D است ، باید انجام شود. استفاده از نور مستقیم آفتاب )نه از پشت شیشه( به مدت ۱۰ دقیقه در روز نیز براي تامین ویتامینD ،بطوري که صورت و دست و پاي کودك در معرض آفتاب قرار گیرد توصیه می شود.
اشعه آفتاب بالذات خطر زا و مشکل آفرین است. کودک تا سن شش ماهگی نیاز به استفاده از ضد آفتاب ندارد و در اغلب موارد تجویز ضد آفتاب بعد از سن شش ماهگی شروع شده و پس از آن هم باید ادامه پیدا کند.
گریه کردن اولین راه برقراری ارتباط کودک با مادر است. هنگامی که کودک متولد می شود تا 6 هفته پس از تولد، در حدود 1 تا 5 ساعت از شبانه روز را گریه می کند.
کودکان تازه متولدشده در طول روز بیش از 18 ساعت میخوابند و زمان بیداری کودک نیز صرف شیر دادن، عوض کردن پوشک، بغل کردن او و غان و غون میشود.
خواب بعدازظهر باعث تقویت حافظه و بهبود توانایی یادگیری کودکان میشود. آنچه کودک در طول روز یاد میگیرد در مناطق ذخیرهسازی کوتاه مدت مغز جمعآوری میشود.
در عین حال هم در ماه های اول زایمان حتما تغذیه خوبی داشته باشید و لبنیات، انواع میوه و سبزی، کباب و مایعات زیاد بخورید که در افزایش شیر شما نقش دارد. از طرف دیگر زمانی که نوزاد سینه مادر را بمکد شیر زیاد می شود. به نظر میرسد اگر کمی صبور باشید و آموزش لازم را ببینید این مشکل حل شود.
از پایان شش ماهگی ما غذایی تکمیلی بچه را با دادن فرنی برنج پس از آن حریره بادام و بعد هم می توانیم با پوره سیب زمینی ادامه بدهیم. بعد از این ها می رسیم به سوپ…
وقتی که نوزاد خود را در میان دستانتان میگیرید، محال است به شش ماهگی و یکسالگیاش فکر نکنید. نوزاد شما با روندی آرام و طبیعی رشد میکند و بزرگ میشود؛ اما مهمترین نکتهای که باید در این زمینه به خاطر داشته باشید، این است که رشد کودکان با هم تفاوت دارد.
اگر مادر نوزادی هستید، اینطور به نظر میرسد که کودک شما جزئی جدانشدنی از سینهتان است و همیشه نگران این هستید که آنچه برای مراقبت از خود انجام میدهید ممکن است رشد و نمو نوزادتان را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
حجم شیر مادر رابطه ی مستقیمی با تکرر شیردهی دارد و تغذیه مکرر نوزاد با شیر مادر موجب تولید شیر بیشتر می شود. همچنین با شروع مصرف غذاهای کمکی و کاهش دفعات شیردهی، حجم شیر تولید شده کاهش می یابد و نیاز مادر به مواد مغذی نیز به تعادل می رسد. داشتن یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می تواند برای شیردهی کودک مناسب باشد.
بر طبق یافتههای آنان، زمانی که افراد در رحم مادر قرار دارند، سبک زندگی که مادر در آن ایام دارد، بر وزن نوزاد تاثیرگذار میباشد.
نوزادان و بچههای كوچك همیشه باید تحت نظر باشند چون آنها هنوز خوردن غذای جامد را شروع نكردهاند و میتوانند با تكههای غذا راه تنفس خود را ببندند.
مادر برای تهیه شیر 500 کالری انرژی اضافه بر نیاز بدنش لازم دارد. به عبارتی اگر پیش از بار داری 2000 کالری انرژی در روز نیاز او را تامین می کرده، در شیردهی 2500 کالری انرژی لازم دارد. علاوه بر این 500 کالری مقداری انرژی هم از چربی های ذخیره شده در دوران بارداری تامین می شود که این مساله باعث می شود، اگر مادر براساس مقادیر خواسته شده در این دوران، غذا مصرف کند به مرور هر ماه نیم کیلو لاغر می شود
گاهی نیز پوشک منجر به خونریزی می شود. خون در پوشک فقط زمانی نگران کننده است که شدید یا پایدار باشد، کودک بیمار باشد، تب بالا داشته باشد یا به راحتی کبودی شود. اگر در پوشک نوزاد خون مشاهده کردید به متخصص اطفال مراجعه کنید.
بهترین زمان شروع غذای كمكی در بچه های سالم پایان 6 ماهگی،یعنی ابتدای هفت ماهگی است و رعایت ترتیب مصرف در غذاهای كمكی از اهمیت خاصی برخوردار است
اگر فکر میکنید که بالش میتواند باعث خواب راحتتر و آرامتر نوزاد شود، در اشتباهید. سر کودک در بالش فرو میرود و راه تنفسیاش بسته میشود و احتمال خفگی بالا میرود. استفاده از بالش، باعث افزایش احتمال سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در اثر محدود کردن حرکت سر میشود.
لثههای نوزادانی که دندانهایشان در حال بیرون زدن است، متورم و تحریکپذیر میشود. برخی علائم رویش دندانهای شیری در کودکان شامل خارش، بی قراری و گریه، بیحوصلگی، غذا نخوردن و ریزش آب از دهان است. زمان در آوردن دندان شیری در بچه های مختلف فرق می کند، اما معمولا حدود شش ماهگی شروع می شود. معمولا ابتدا دو دندان در لثه پایین و بعد دو دندان بالایی رشد می کنند.