گردو ازجمله آجیل‌هایی است که فواید بسیار زیادی نه‌تنها برای کودکان بلکه برای تمامی افراد با هر سنی دارد و یکی از موارد مهمی محسوب می‌شود که برای سلامت و رشد بهتر در کودکان خود باید از آن استفاده کنید. روش‌های متعددی برای سرو این مغز وجود دارد. در ادامه به بررسی خواص و فواید این نوع آجیل می‌پردازیم.

«مرگ یک کودک در هر 5 ثانیه به خاطر گرسنگی»، «وجود یک میلیارد گرسنه در جهان» و «فوت یک کودک یمنی در هر 10 دقیقه به دلیل بی‌غذایی» از موارد گزارش رسمی و نگران‌کننده سازمان ملل متحد درباره وضعیت غذای جهان است.

در این مطلب روش‌های کاربردی و موثر برای رفع بی‌اشتهایی صبحگاهی کودک شما ارائه شده است.

یک متخصص اطفال گفت: وعده‌های غذایی در رشد کودک تاثیر بسزایی دارد و لازم است والدین توجه لازم و کافی را نسبت به این مسئله داشته باشند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به توجه والدین به سیر تکامل کودک، گفت: والدین نباید با تحمیل خواسته‌های خود در مسائلی مانند صرف وعده‌های غذایی در این رابطه به کودک فشار بیاورند چرا که این امر می‌تواند موجب کندی جریان ترشح معده و هضم نامناسب غذا توسط وی شود.

یک متخصص اطفال گفت: خوردن صبحانه در تقویت سیستم ایمنی کودک بسیار موثر است و حتما باید در وعده‌های فرزند شما باشد.

یک متخصص اطفال گفت: تا یک‌سالگی غذای اصلی کودک شیر است و برای هر وعده ابتدا باید به طفل شیر داده شود.

یک متخصص اطفال گفت: سعی کنید وعده غذایی کودک را همزمان با بقیه اعضای خانواده هماهنگ کنید تا اشتهایش افزایش یابد.