میوه
اگر کودک بیش‌فعال دارید از مصرف این میوه فوق‌العاده غافل نشوید!
بیش فعالی یکی از مشکلات رفتاری در کودکان است که با گنجاندن میوه‌ای پر خاصیت در رژیم غذایی آنها می‌توان این مشکل شخصیتی را بهبود بخشید.
نکاتی مهم رفتاری درباره تغذیه كودک سه تا پنج سال
در هنگام غذا دادن به کودک بایستی مواردی را رعایت کرد که کودک با اشتها و علاقه بیشتری غذا بخورد. حال ما به ذکر این نکات می پردازیم .
چه زمان و چقدر آبمیوه به کودک بدهیم؟
هیچ هیجانی مثل تماشای اولین روز میوه خوردن بچه ها نیست. وقتی که میوه را به سر و صورت شان می مالند و صحنه های بدیعی را به وجود می آورند. برای همین والدین همیشه منتظر رسیدن این روز هستند و در مورد مصرف میوه در تغذیه کودک شان سوالاتی دارند. این که مصرف میوه را از چه سنی شروع کنند، چه مقدار میوه به کودک شان بدهند، حساسیت به میوه را چطور تشخیص دهند و چه میوه هایی را در اولویت قرار بدهند.
راهکارهایی برای تشویق کودکان به خوردن میوه
البته نیازی به گفتن نیست که میوه جایگاه مهمی در برنامه‌ی غذایی بچه‌ها دارد اما شاید یکی از دردسرهای مادران امتناع فرزندان از خوردن میوه باشد. آیا تصور می‌کنید دادن 5 واحد میوه یا بیشتر به کودکان کار سختی است؟ اگر فرزند بدغذایی دارید که از خوردن میوه فراری‌اند خواندن این مطلب را از دست ندهید.
تغذیه و دندان های سالم کودک
کودکان برای حفظ رشد مناسب و سلامتی خود، بایستی از تمامی گروه های اصلی غذایی استفاده کنند که این گروه ها شامل پنج گروه اصلی نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات و گروه گوشت و حبوبات است.
برای شروع میوه دادن به نوزاد، از چه میوه هایی باید آغاز کرد؟
میوه سرشار از ویتامین و مواد مغذی است که برای رشد نوزاد ما ضروری می باشد!
پرتقال برای کودکان مفید است.
اگر کودک شما عاشق پرتقال است می توانید با گفتن حقایقی که در این مطلب آورده ام علاقه او را نسبت به این میوه بیشتر کنید.
جنین خوش اخلاق من!
والدین همیشه نگران این موضوع بوده اند که چطور ارزش های اخلاقی را به کودکانشان القا کنند. اما در این جهان زود گذر، یعنی جایی که الگوهای رفتاری معتبر بسیار کم، و خشونت توسط بچه ها، رو به افزایش است، یافتن راهی برای پرورش یک کودک سالم و با اخلاق امری ضروری است.
راهكارهايی برای مقابله با غذا نخوردن كودك خردسال
والدين بايد تلاش كنند تا محيط غذا خوردن كودك ، محيطي شاد و سرگرم كننده باشد در صورتي كه روند رشد كودك مناسب است خانواده بايد اطمينان خاطر داشته باشند كه خطري فرزندشان را تهديد نمي كند.
آیا قطره آهن باعث پوسیدگی دندان میشود؟
ترکیبات قطره آهن کودکان به‌گونه‌ای است که هنگام برخورد با دندانها موجب تیرگی آنها میشود اما باعث پوسیدگی نمی‌شود.
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26