سلامت روان
خشونت کلامی والدین و آسیب روانی در کودکان
خشونت کلامی از سوی والدین در کودکان یکی از مسائل پیچیده و شایع در روانشناسی کودک است که می‌تواند تأثیرات منفی بر روابط اجتماعی و پیشرفت تحصیلی و سلامت روان آنها داشته باشد.
ورزش غیر رقابتی موجب ارتقای سلامت روان دانش‌آموزان می‌شود
یک روانشناس کودک اظهار کرد اگر ورزش دانش‌آموزان در فضای غیر رقابتی صورت گیرد، موجب ارتقای سلامت روان آنان می‌شود.
وضعیت سخت میلیون ها کودک در قاره مرفه اروپا
بر اساس جدیدترین گزارش یونیسف در سال 2024، افزایش فقر، بدتر شدن سلامت روان، سوء استفاده جنسی آنلاین و قرار گرفتن در معرض آلودگی از جمله چالش هایی است که میلیون ها کودک در سراسر اتحادیه اروپا با آن مواجه هستند.
ریشه یابی و درمان اضطراب جدایی در کودکان
یک علت شایع اختلال اضطراب جدایی این است که کودک به نوعی احساس ناامنی می‌کند. بررسی هر عاملی که ممکن است زندگی کودک را مختل کرده و او را در معرض خطر قرار داده یا روال عادی زندگی او را به هم ریخته کرده باشد، می‌تواند کمک کند. اگر بتوانید علت یا علل اصلی را تشخیص دهید، نزدیک‌تر به کمک به فرزندتان در طول مشکلات اضطرابی خواهید بود.
بازی بخشی از فرایند رشد و سلامت کودک است
روانکاو و روان‌درمانگر تحلیلی گفت: بازی درمان نیست، بلکه بخشی از فرایند رشد کودک است، هرچقدر کودکان بیشتر بازی کنند، دنیای فانتزی آنها بیشتر به سمت سلامت رشد می‌کند و رویاپردازی و خلاقیت آنها بیشتر می‌شود؛ والدین باید بدانند که بازی کردن کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است.
کودک کم اشتها را چطور به غذا علاقه مند کنیم؟
تغذیه سالم و رژیم غذایی سالم در داشتن زندگی و بدن سالم بسیار موثر است. در صورت رعایت نکات اصولی و کلی تغذیه و رژیم غذایی حتی می‌توانید به سلامت روان خود نیز بسیار کمک کنید. در این مطلب به باید و نبایدهای تغذیه در سه گروه سنی خاص از نگاه طب سنتی پرداخته‌ایم.
روش‌هایی برای کنترل عصبانیت کودکان
اگر کودک شما خشمگین است و به خصوص اگر عصبانیت فرزندتان در روابط و کیفیت زندگی او اختلال ایجاد می کند، مهم است که مهارت هایی را برای مقابله با احساساتش به روشی سالم به او آموزش دهید.
چه زمانی کودک به روانشناس نیاز دارد؟
کودکان نیز همانند بزرگسالان ممکن است دوره های سختی را تجربه کنند که مراجعه به یک متخصص سلامت روان می‌تواند به آنها برای مقابله با این چالش کمک کند.
خواب کم رشد مغز و سلامت روان کودک را به خطر می‌اندازد
مطالعات زیادی ارتباط بین خواب، عملکرد شناختی و سلامت روان را در کودکان اثبات کرده‌اند در حالی که مکانیسم‌های عصبی این ارتباطات تا حدوی ناشناخته‌اند اما تحقیقات مبتنی بر تصویربرداری از مغز، اطلاعات جدیدی در مورد اینکه چه مناطقی از مغز در این ارتباط موثر هستند ارائه می‌دهد.
۱۰ توصیه برای سلامت روانی در استفاده از رسانه‌ها
یک کارشناس رسانه با ارائه‌ی ۱۰ توصیه برای سلامت روانی در استفاده رسانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی، به کاربران پیشنهاد داده است، سطح ارتباطی خود با رسانه‌ها به‌خصوص شبکه‌های خبری را در حد نیاز ضروری خود تقلیل دهند. او همچنین توجه به این نکته را ضروری دانسته است که مخاطبان خبرها و اطلاعات خود را تنها از منابع موثق دریافت کنند.
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26