خواب
چرا نوزاد من در خواب لبخند می زنند؟
در میان اولین ویژگیهای کودک شما، لبخند زدن یکی از زیباترین هاست! در حالی که شما مشتاقانه منتظر اولین لبخند او هستید، ممکن است کودک شما با لبخندی کوچک در هنگام خواب حتی در چند هفته اول پس از تولد، شما را شگفت زده کند.
شب ادراری در کودکان
شب ادراری در کودک موضوعی است که کودک را درگیر میکند و کودک در خواب بی اختیار ادرار میکند و این یکی از مشکلات شایع است.
ارتباط بین اضطراب و خواب کودک
اضطراب میتواند به چند دلیل خواب کودک را مختل کرده و یک چرخهٔ معیوب به وجود بیاورد که هم بر سلامت فیزیکی و هم بر سلامت روانی و هیجانی کودک اثر بگذارد.
غذاهایی برای رشد قد بچهها
رشد قدی کودکان تحت تاثیر عوامل متفاوتی است. 80 درصد قد کودک شما تحت تاثیر ژنتیک میباشد که از پدر و مادرش به ارث برده است.
کمخوابی منجر به ضعف چشم میشود
متخصص طب سنتی گفت: خواب مهمترین نقش را در رشد بچهها دارد و زمان به خواب رفتن کودکان نیز از آن مهمتر است.
سبک زندگی سالم در دوران بارداری
سبک زندگي سالم براي زوجین، گام مهمی براي رسيدن به هدف مشترک، يعني داشتن كودك سالم است. رژيم غذايي خوب، ورزش منظم، نظم خواب و آرامش روحی و معنوی به زوجین كمك خواهد كرد تا آمادگي داشتن دورههای بارداری خوب، فرزندانی سالم و زندگی گرم و شیرین را کسب کنند.
۱۰ مهارت برای تقویت رابطه والدین و کودک که واجب است بدانید
ارتباط با کودک نیاز به مهارت هایی دارد که والدین باید آنها را فرا بگیرند. اگر والدین با کودکان خود رابطه ای صحیح داشته باشند، این امر موجب افزایش اعتماد به نفس کودک شده و در نتیجه به والدین خود احترام بیشتری خواهند گذاشت.
خواب خوب نقشی مهم در بهبودی رفتار کودکان مبتلا به اوتیسم دارد
به گزارش کودک پرس ، محققان “دانشگاه کانتربوری” (UC) نیوزلند در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند داشتن خواب شبانه راحت میتواند رفتار کودکان مبتلا به اختلال اوتیسم را بسیار بهبود بخشد. به نقل از مدیکال اکسپرس، خواب خوب شبانه راه حل بسیاری از مشکلات است. مطالعه اخیر محققان نیوزلندی نشان میدهد خواب خوب نقشی مهم در […]
خواب کم رشد مغز و سلامت روان کودک را به خطر میاندازد
مطالعات زیادی ارتباط بین خواب، عملکرد شناختی و سلامت روان را در کودکان اثبات کردهاند در حالی که مکانیسمهای عصبی این ارتباطات تا حدوی ناشناختهاند اما تحقیقات مبتنی بر تصویربرداری از مغز، اطلاعات جدیدی در مورد اینکه چه مناطقی از مغز در این ارتباط موثر هستند ارائه میدهد.
موقعیتهایی که والدین باعث صدمه زدن به کودکشان میشوند
تمام شب چراغخواب روشن گذاشتن (حتی بسیار ملایم) در اتاق کودک کار درستی نیست. هورمون رشد زمانی ترشح میشود که در خواب هستیم، و این هورمون وقتی به بهترین شکل تولید میشود که کاملاً در تاریکی باشیم.
کودک دبستانی من چقدر بخوابد، کافی است؟
برای تعیین میزان خواب لازم برای کودکان، پیش از هر چیز، باید سن کودک را در نظر گرفت؛ چرا که با افزایش سن، میزان خواب مورد نیاز کودکان آرام آرام کاهش مییابد.
خواب ضعیف عملکرد «مغز» را کاهش میدهد
نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، مشکلات خواب، خستگی و مشکلات تمرکز در هفتههای بعد از اینکه کودک دچار آسیب دیدگی مغزی میشود به معنای کاهش عملکرد مغز است.
عاقبت یک خواب خوش و حسابی داخل سنگر + تصویرنوشته
صفحه مجازی نوجوان وابسته به دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیتالله خامنهای، بخشی از بیانات رهبر معظم انقلاب را در قالب عکس نوشتهای منتشر کرد.
کودک نمیخوابید، مادرش به او هروئین داد!
این مادر به کودکی که شبها نمیخوابید، هروئین داد و موجب مرگ وی شد.
خواب فرزندانتان را در روزهای باقیمانده تا مهر تنظیم کنید+ راهکار
تنظیم ساعت خواب در روزهای باقی مانده تا شروع سال تحصیلی برای دانشآموزان اهمیت بسزایی دارد.
نکات طلایی برای تنظیم خواب کودک/ چرا کودک نوپا نمیخوابد؟
یک متخصص اطفال گفت: شیر خوار خود را قبل از خواب یعنی در زمانیکه خواب آلود است در بستر قرار دهید.
آثار چرت عصرگاهی برای سلامتی مغز نوجوانان
مطالعه جدید دانشمندان سنگاپوری با بررسی تأثیر خواب بعدازظهر بر روی سلامتی نوجوانان دریافته است که ۵ ساعت خواب شبانه به همراه ۹۰ دقیقه خواب عصرگاهی برای حال کلی و حافظه نوجوان بهتر از شش و نیم ساعت خواب در شب است، اما معایبی هم دارد.
راهکارهایی طلایی برای جدا کردن محل خواب کودک/ اتاق فرزندتان را هرگز تاریک نکنید
یک متخصص اطفال گفت: اتاق کودک هرگز نباید تاریک باشد تا کودک به راحتی بتواند به اتاق شخصیاش علاقهمند شود.
عارضه مهم در کودکان دارای تغذیه نامناسب و خواب نامناسب
احمد عابدی روانشناس کودک با تاکید بر خواب منظم در کودکان، از رابطه پرخاشگری با تغذیه نامناسب و خواب نامنظم در کودکان سخن گفت.
خواب مورد نیاز کودکان در هر سنی چقدر است
به گفته محققان، میزان مورد نیاز خواب برای هر کودک در سنین مختلف فرق میکند.