ترس از صدا و رعد و برق

به گزارش کودک پرس بسیاری از کودکان از صداهای بلند و ناگهانی مانند رعد و برق می ترسند، اما ممکن است متوجه شده باشید فرزندتان از صدایی که تا کنون نمی ترسیده، اکنون می ترسد و ترس خود را با جیغ زدن و گریه کردن بروز می دهد مانند صدای جاروبرقی، ماشین لباس شویی و … . این نوع ترس کودک بی مورد نیست و احتمالا تداعی کننده یک خاطره بد در ذهن کودک است. این خاطره می تواند مانند بیدار شدن ناگهانی با صدا باشد و یا هنگامی که نگران و مضطرب بوده همزمان این صدا ایجاد شده و خاطره منفی در ذهن کودک به وجود آورده است.

 

چه باید کرد؟

  • صدایی که باعث ترس کودک شده را ضبط کنید و در زمانی که محیطی خوب و با آرامش است برایش پخش کنید.
  • علت و داستان ایجاد رعد و برق را برای کودک توضیح دهید.
  • هنگام طوفان و یا رعد و برق خاطرات خوب بسازید. مثلا موسیقی پخش کنید و یا غذای مورد علاقه اش را به او بدهید و او را مشغول سازید تا صدا رفع شود.
  • روش های آرامش را به کودک تان آموزش دهید. به او بگویید نفس های عمیق بکشد.
  • تشویق و تحسین را فراموش نکنید.
  • اگر ترس کودک خیلی غیر عادی است و هیچ گونه بهبودی پیدا نمی کند، حتماً با پزشک مشورت نمایید.

 

 

 

 

منبع:      دانشنامه فرزند