گرفتگی بینی شکایت شایعیست و نباید آنرا با تنگی نفس و یا مشکلات دیگری که به بینی مربوط نیست اشتباه گرفت.
چون مجاری بینی نوزاد باریک است اگر در این مجاری باریک ترشحات مخاطی جمع گردد یا هوای اتاق بیش از اندازه گرم باشد باعث گرفتگی بینی خواهد شد. برای جلوگیری از گرفتگی بینی باید درجه حرارت اتاق کودک مطلوب باشد. بهترین دما حدود 22 درجه می باشد. با روشن کردن یک سماور یا قرار دادن یک دیگ آب روی بخاری می توان رطوبت مناسبی را برای اتاق محیا کرد.