خواب کودک
درباره ایمنی خواب کودک چه می دانید؟
کمیسیون ایمنی محصولات مصرفکننده ایالات متحده (CPSC) میگوید که بهترین چیز برای خواب کودک فقط یک بالش نازک است و توصیه میکند همیشه کودک را در محصولاتی که مخصوص خواب او طراحی شدهاند، از جمله گهواره، آشیانه و حیاط بازی برای استراحت قرار دهید.
خروپف کردن کودکان خطرناک است
خواب خوب، برای هر کودک در حال رشد مهم است. در حالی که ممکن است برخی از کودکان بهاندازه کافی استراحت کنند، کیفیت خواب آنان کاملا متفاوت است. محققان دریافتند کودکانی که بهطور مرتب خروپف میکنند فقط از خواب منقطع رنج نمیبرند بلکه ممکن است خروپف بر روی مغز آنان نیز تاثیرگذار باشد
بیماری جدید خواب بردن کودکان!
تا به حال آرزو کرده اید که کودکان خود را برای تنها چند ساعت به راحتی بخوابانید؟ اما اگر کودک شما بی هیچ دلیل خاصی برای ساعات طولانی و بدون هیچ واکنشی بخوابد، قطعا نگران خواهید شد.
زمان مناسب جدایی محل خواب کودک از والدین
دبیر علمی سی و پنجمین همایش سالانه انجمن علمی روانپزشکان ایران توضیحاتی در مورد درمان ناخن جویدن کودکان و زمان مناسب برای جدا کردن محل خواب کودک از والدین ارائه داد.
راهکارهایی برای درمان ناخن جویدن کودکان/ زمان مناسب جدایی محل خواب کودک از والدین
دبیر علمی سی و پنجمین همایش سالانه انجمن علمی روانپزشکان ایران توضیحاتی در مورد درمان ناخن جویدن کودکان و جدا کردن محل خواب کودک از والدین ارائه داد.
خواب کافی برای کودک چند ساعت است؟
آکادمی امریکایی «طب خواب» برای نخستین بار دستورالعملی علمی در زمینۀ میزان خواب مورد نیاز کودکان و نوجوانان ارائه کرده است.
چگونه کودک را راحت بخوابانیم؟
به گزارش کودک پرس، غالبا والدین متوجه نمیشوند که زود خوابیدن باعث خواب راحتی می شود. وقتی کودکان خیلی خسته باشند، به سختی به خواب میروند. 1- رفتن به رختخواب در یک ساعت مشخص در هر شب حتی اگر کودک شما آنقدر کوچک باشد که معنی ساعت 8 شب را نفهمد، بدنش میفهمد. رفتن به […]
الگوی خواب نوزاد چگونه است؟
کیفیت و کمیت خواب نوزادان بر سلامت همه افراد خانه تاثیر می گذارد. همین جاست که تفاوت یک پدر و مادر سرزنده و هوشیار از پدر و مادر بی حوصله و خسته مشخص می شود. ذبه طور متوسط نوزادان در حدود 8 تا 9 ساعت در روز و حدود 88 ساعت در شب می خوابند. البته اکثر نوزادان در ابتدا نمی توانند در طول شب به طور پیوسته در حدود 6 تا 8 ساعت بخوابند و معمولاً تا سن سه ماهگی چندین بار در طول شب بیدار می شوند. اغلب نوزادان آن ها هر 3 تا 4 ساعت برای شیر خوردن بیدار می شوند.
پیامدهای بیدار کردن کودکان با اعمال اضطراب چیست؟
شیوا وکیلی روانشناس و مشاور گفت: باید توجه داشت که هرگز نباید کودک را با اضطراب از خواب بیدار کنید و مدام به وی نگویید که دیر به مدرسه می رسی، زیرا این رفتار موجب می شود تا رفتن به مدرسه برای کودک به یک تجربه پر استرس تبدیل شود.
چگونه تنها خوابیدن را به کودک آموزش دهیم
کودک را تا تختش همراهی کنید، به او شب به خیر بگویید و او را ببوسید. به کودک قول دهید که بعد از یک دقیقه دوباره برمی گردید و او رامی بوسید به شرط آنکه روی تختش دراز بکشد