خوابیدن
رابطه بین خواب کودکان و وزن مناسب در نوجوانی
محققان آمریکایی با مطالعه وضعیت خواب و سلامت بیش از ۲۲۰۰ کودک در ۲۰ شهر مختلف آمریکا در یافتند خوابیدن در زمان تعیین شده در سنین بین ۵ تا ۹ سالگی موجب رشد سالم و وزن مناسب آنها در نوجوانی می‌شود.
تمرینات بدنسازی مخصوص نوزادان
نوزاد شما بیشتر زمان خود رابه پشت می‌خوابد. چرخاندن او روی شکم، به قوی شدن گردن، بازو‌ها، شانه‌ها، پشت و معده‌اش کمک می‌کنند. برای شروع می‌توانید این حرکت را دو بار در روز به مدت 3 تا 5 دقیقه برای او انجام دهید.
خطر افسردگی در کمین مادرانی که زیاد در کنار کودکان خود می‌خوابند
نتایج یک مطالعه که توسط دیلی میل منتشر شد از افزایش دوبرابری خطر ابتلا به افسردگی توسط مادرانی که بیش از ۶ ماه در کنار کودک خود می‌خوابند حکایت دارد.
کودک «پی کی یو» همیشه گرسنه است!
سارقان غذا! کودکانی که همیشه گرسنه‌اند! بچه‌هایی که گرسنه می‌خوابند! بچه‌هایی که هرگز سیری نمی‌بینند! بچه‌هایی که شبها پنهانی دنبال غذا می‌روند! اینها تمام القابی است که یک کودک «پی کی یو» را به آن می‌شناسند.
روشهای صحیح خوابیدن نوزاد
سعی کنید برای خواباندن کودک کنارش بخوابید و به او شیر بدهید تا بخوابد. به آرامی با حرکات ریتمیک به پشت کودک ضربه وارد کنید.
با دیر خواب رفتن کودک چه کنیم؟
البته این مسئله بین کودکان با هم در یک سن فرق می‌کند. کودکی که شبها با آرامش و به حد کافی خوابیده، روز بعد به موقع از خواب بیدار می‌شود و ا گر به حد کافی نخوابد، صبح روز بعد به علت کافی نبودن مقدار خواب بهانه گیر و کج رفتار می‌شود و کمتر شاد به نظر می‌رسد و انرژی کمتری دارد. در بچه‌های بزرگتر ، به اندازه نبودن خواب شب آنها را خسته حساس می‌کند و نمی‌توانند بر روی درس تمرکز کنند.
نوزاد از چه زمانی می تواند از بالش استفاده کند؟
اگر فکر می‌کنید که بالش می‌تواند باعث خواب راحت‌تر و آرام‌تر نوزاد شود، در اشتباهید. سر کودک در بالش فرو می‌رود و راه تنفسی‌اش بسته می‌شود و احتمال خفگی بالا می‌رود. استفاده از بالش، باعث افزایش احتمال سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در اثر محدود کردن حرکت سر می‌شود.
چه کنیم کودکمان در تخت خود بخوابد؟
کودکتان مدام بهانه می‌گیرد و می‌خواهد در اتاق شما بخوابد؟ می‌گوید از تاریکی می‌ترسد یا زیر تخت و کمدش چیزی پنهان شده است؟ شما چه برخوردی با فرزندتان می‌کنید؟
چگونه کودک را راحت بخوابانیم؟
به گزارش کودک پرس، غالبا والدین متوجه نمی‌شوند که زود خوابیدن باعث خواب راحتی می شود. وقتی کودکان خیلی خسته باشند، به سختی به خواب می‌روند. 1- رفتن به رختخواب در یک ساعت مشخص در هر شب حتی اگر کودک شما آنقدر کوچک باشد که معنی ساعت 8 شب را نفهمد، بدنش می‌فهمد. رفتن به […]
آیا استفاده از بالش برای نوزاد اشکالی دارد؟
به گفته کارشناسان استفاده از بالش برای کودک زیر دو سال توصیه نمی شود، زیرا احتمال خفه شدن وی وجود دارد.
نتایج مطالعات، نشان می دهد نوزادانی که برای آن ها از بالش استفاده می شود،
در معرض خطر خفگی یا سندروم مرگ ناگهانی نوزاد(SID ) قرار می گیرند.
گاهی حتی پس از پشت سر گذاشتن این سن حساس، استفاده از بالش برای کودک توصیه نمی شود.
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26