بیشتر از 70 آنزیم برای اِعمال نقش خود در هضم و متابولیسم به روی (Zinc) وابسته هستند. بنابراین کودکانی که به میزان کافی زینک دریافت نمیکنند، به خوبی رشد نمیکنند.
در ایران، نیمی از مردم سوریه نیازمند حمایت غذایی بوده و در حدود هفت میلیون نفر نیز دچار ناامنی غذایی هستند.
ممکن است انرژی دریافتی روزانه کودک از میزان انرژی و جنب و جوش او کمتر باشد در اینصورت پیشنهاد میکنیم رژیم غذایی کودک را به شیوه ای که ذکر میشود تغییر دهید . البته این رژیم غذایی برای کودکانی توصیه میشود که به ماده غذایی خاصی حساسیت ندارند.
مناسبت هایی مانند عیدقربان به آسایشگاه معلولان نارمک کمک می کند تا زمان معینی از دغدغه تامین گوشت و تغذیه کودکان ایزوله ، به دور باشیم.
مغز نیز مانند هر ارگان دیگری مواد مغذی موجود در غذاها را جذب می کند. در این میان از برخی غذاها به عنوان «غذاهای مغز» یاد می شود که 9 نوع از آنها در اینجا معرفی شده اند.
وقتی کودک خود را تشویق به خوردن یک رژیم غذایی گیاهی میکنید، باید مطمئن شوید که او مواد مغذی ضروری بدنش را به اندازه کافی دریافت کرده است.
گنجاندن مواد خوراکی کهنه مثلاً نان بیات در وعده صبحانه یا گوشت چنجه در غذای کودک باعث کماشتهایی و بیمیلی کودک به خوردن غذا میشود.
یک کارشناس تغذیه در یادداشتی اختصاصی برای خبرگزاری کودک نوشت: اگر کودک شما علائم اوتیسم را داشته باشد، دستورالعمل هایی وجود دارد که دکتر شما از آنها استفاده می کند تا بیماری را تشخیص دهد. این دستور العمل، علائم را به سه بخش اصلی تقسیم می کند…
اگر مادر نوزادی هستید، اینطور به نظر میرسد که کودک شما جزئی جدانشدنی از سینهتان است و همیشه نگران این هستید که آنچه برای مراقبت از خود انجام میدهید ممکن است رشد و نمو نوزادتان را نیز تحت تاثیر قرار دهد.