کودکان قبل از بلوغ نباید بیشتر از یک ساعت ورزش کنند

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی گفت: توصیه می‌شود تا قبل بلوغ، کودکان بیشتر از یک ساعت در روز به فعالیت‌های ورزشی شدیدنپردازند.