اسیدچرب
جولای 9, 2017
غذاهایی كه بچه ها را آرام میكنند
یافتههای مطالعات نشان داده است كودكان مبتلا به بیشفعالی دارای سطح پایین تری از اسیدهای چرب ضروری هستند كه در نتیجه مشكلاتی در یادگیری، رفتار، خواب و عملكرد ایمنی آنان ایجاد می كند؛ به طوری كه در پسران 6 تا 12 ساله كه دارای سطح پایین اسیدهای چرب امگا-3 بودند، مشكلات كم خوابی بیشتری دیده شده است.
اکتبر 14, 2016
آیا ماساژ پوست نوزاد با روغن گیاهی مفید است؟
به گفته پزشکان، والدین با ماساژ دادن پوست نوزاد خود با روغن زیتون و آفتاب گردان، آنان را در معرض ابتلا به اگزما و دیگر مشکلات پوستی قرار میدهند، زیرا تصور میکنند این محصولات طبیعی به پوست آسیبی وارد نمیکند و ضرری ندارد اما این تصور اشتباه است.