مقالات
ماه گرفتگی روی بدن کودکان
قدیمها باور بر این بود که اگر خانم باردار به ماه گرفتگینگاه کند لکهای پوستی روی بدن خود یا فرزندش ایجاد میشود. هنوز تحقیقات چنین اثری را اثبات نکردهاند و این خرافه در بسیاری از کشورها رنگی ندارد اما با وجود این هنوز برخی فرهنگها پدیده ماهگرفتگی و تاثیر آن بر زن باردار را جدی میگیرند و معتقدند ماه گرفتگیسبب ایجاد لکهای بد شکل روی پوست کودک میشود که همانطور که گفته شد شواهد علمی این ادعا را پشتیبانی نمیکنند.
قلنج یا کولیک (colic) در نوزادان
برای کسانی که نوزاد کوچک دارند و یا به تازگی صاحب فرزند شده اند، بارها اتفاق افتاده است که نوزادشان بیقراری کند. اگر نوزادتان دائما در حال گریه است و شما هیچ علتی را برای آن پیدا نمی کنید، به احتمال زیاد نوزادتان به کولیک (colic) یا قولنج مبتلا شده است.
چگونه ناخنهای نوزادم را بدون بریدن سرانگشتانش مرتب کنم؟
ناخن کودک شما نرمتر و قابل انعطافتر از ناخنهای شما است، اما اشتباه نکنید چون آنها تیز هستند! یک نوزاد کنترل کمی بر رویاندامهای خود دارد و به راحتی از خراشیدن صورت خودش و شما خسته میشود.ناخن کوچک معمولا خیلی سریع رشد میکند و شما ممکن است مجبور شوید چندبار در هفته آن را کوتاه کنید اما ناخنهای پا کمتر نیاز به کوتاه کردن دارند.
پرتقال برای کودکان مفید است.
اگر کودک شما عاشق پرتقال است می توانید با گفتن حقایقی که در این مطلب آورده ام علاقه او را نسبت به این میوه بیشتر کنید.
گرانول لاکتودین ، مکمل مفیدی برای زنان شیرده
شیر مادر مادهای با ارزش و کمنظیر است که دارای فواید بیشماری برای نوزاد و مادر است. از عوامل مهم در افزایش شیر مادر، مکیدن درست و مکرر از سینه و به مدت کافی، همچنین تغذیه بر حسب میل و تقاضای شیرخوار و نهایتا تخلیه سینه است.
تراشیدن موی سر نوزاد درست است یا غلط
بر خلاف تصور رایج در جامعه، تراشیدن موی سر نوزادان هیچ تاثیری در رشد موها نداشته و گاهی نیز به ریشه مو آسیب می رساند.
کودک زیر۶ ماه را چگونه سرگرم کنیم ؟
کودکان از همان روز نخست تولد مشتاق اتفاق های اطراف خود هستند. مغز کودک همه تصاویر و صحبت ها را ثبت و ذخیره می کند و بازی کردن کمک می کند تا بتواند تکه های پازل را کنار هم بچیند.
عوارض زایمان در آب
زایمان در آب یكی از روشهای جانشینی متقاضی خانمهای زائو است كه هیچ خطری را متوجه مادر و یا جنین نمیسازد و میتواند به عنوان یك روش اصلی و مفید برای زنان كشورمان مد نظر قرار گیرد.
راهنمای خرید کفش برای کودک
وقتی تصمیم می گیرید که فرزندتان را به گردش ببرید، باید علاوه بر انتخاب لباس مناسب کفش مناسبی نیز انتخاب کنید تا از آسیبها جلوگیری کنید. کودکان سریع تراز انتظار رشد می کنند و پاهای آنها نیز از این روند مستثنی نیستند. از آنجایی که خرید کفش برای کودکان یک کار مکرر است، ‘انجمن پزشکی اطفال آمریکا چند توصیه بهداشتی را در زمینه انتخاب کفش برای کودکان ارایه داده است.
غذای مناسب برای نوزاد ۸ ماهه
دفعات تغذیه سه بار در روز است و اگر شیرخوار بیشتر میل داشت یک یا دو میان عده نیز اضافه می شود مشروط به اینکه از مقدار و دفعات خوردن شیر مادر کم نشود. مقدار غذا بستگی به میل شیرخوار دارد که معمولا 10 قاشق مرباخوری در هر وعده است و تا پایان ماه هشتم به تدریج می تواند به 15 قاشق مرباخوری در هر وعده برسد. کودکانی که هم شیر مادر را خیلی خوب می خورند و هم اشتها و تقاضای بیشتری برای غذا خوردن دارند در صورتی که بر اساس منحنی رشد، چاق نباشند دادن غذای بیشتر حداکثر 20 قاشق مرباخوری در هر وعده اشکالی ندارد.
نحوه صحیح بیدار کردن کودک
بیدار کردن کودک در هرسنی باید به آرامی انجام شود سعی کنید در نحوه خوابیدن و بیدار کردن کودک تجدید نظر کنید.
راهکارهایی برای پایین آوردن تب کودک
استفاده از دماسنج (ترمومتر) مي تواند شما را مطمئن كند.بيشتر متخصصين اطفال بر اين باورند كه درجه حرارت طبيعي كودك سالم بين 36 تا 38 درجه سانتيگراد است. اگر درجه حرارت مقعدي كودك بالاي 38 درجه سانتيگراد باشد تب دارد. در صورتيكه كودك زير 3 ماه باشد بايد بلافاصله به پزشك مراجعه كرد.
۵پیام برای پدرانی که میخواهند قهرمان فرزند خود باشند.
هر پدری قهرمان فرزند خویش است اما همیشه به علت مشغله و کارهای روزمره پدرها مدت زمان کمتری را با فرزندان خود سپری می کنند. از این رو لازم است از این حداقل زمان به بهترین نحو استفاده کرد و تاثیرات لازم را بر فرزند نهاد.
چرا کودکم در خواب آه میکشد ؟
آه کشیدن نوزاد شما در خواب نشانه ای نیست که شما را به عنوان یک مادر در مورد نوزادتان و مراقبت از او نگران کند.
لباس بارداری مناسب برای فصل زمستان
پوشیدن چند لایه لباس در هوای سرد زمستان همیشه ضروری است، خصوصاً زمانی که شما قرار است مادر شوید و بدن شما دمای خود را درست تنظیم نمیکند. هورمونها ممکن است باعث شوند شما در دفتر کار گرم خود احساس سرما کنید و یا در محیط سرد دچار گرمای شدید شوید. برای این که در دوران بارداری خوب گرم شوید، ابتدا تعدادی تیشرت بارداری، حداقل 5 یا 6 عدد، تهیه کنید.یک یا دو عدد تاپ بندی نیز خریداری کنید تا آنها را در روزهایی که هوا معتدلتر است زیر پولیور خود بپوشید. همچنین چند عدد بلوز آستین بلند با یقههای مختلف (یقه گرد، یقه هفت و یقه بسته) نیز تهیه کنید تا بتوانید آنها را زیر پولیورهایی با مدل های متفاوت بپوشید. در صورتی که فضای داخلی را بیش از حد گرم کردهاید، از تاپهای صد درصد پنبهای استفاده کنید تا احساس خفگی نکنید. در ضمن اگر به لباسهای شیک و چسبان علاقه دارید، از لباسهای پنبهای که کمی کشی هستند استفاده کنید.
آیا رفتن به پیش دبستانی الزامی است ؟
هوش امری است که نیاز به پرورش دارد، اگر کودک در یک محیط بدون انگیزه برای یادگیری (محیطی که برای او همیشه ثابت و یکنواخت است) رشد کند، هر چند که با ضریب هوشی نرمال به دنیا آمده باشد به تدریج از میزان کارآیی هوشی او کاسته می شود. گاهی دیده شده که فقر فرهنگی محیط حتی باعث عقب ماندگی ذهنی فرد می شود. با این توصیف اگر محیط را برای رشد استعدادهای فرد آماده سازیم، غنی بودن آن باعث رشد هوشی فرد می شود.
بعد از زایمان چگونه لاغر شویم ؟
یکی از بزرگترین چالشهایی که زمان کاهش وزن با آن دست و پنجه نرم میکنید احساس گرسنگی و وسوسه به خوردن است. راه حل ساده: غذاهای سیر کننده ای بخورید که با شما بمانند.غذاهایی که دارای فیبر، پروتئین و چربی گیاهی هستند بیش از دیگر غذاها احساس رضایت به فرد رژیم گیرنده میدهند. این مواد مغذی آرام هضم میشوند، پروسه ای که کمک میکند از نظر فیزیکی برای مدت بیشتری احساس سیری کنید و به معنای بالا نرفتن ناگهانی قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای برنامه غذایی شما مفید هستند.سعی کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف آنها تبدیل به عادت شود.
مشکلات ریه در نوزادان نارس
از آنجایی که ریه نوزادان نارس به طور کامل تشکیل نشده است، در تنفس دچار مشکل هستند.
در دوران بارداری پنیر نخورید !!
دوران بارداری خانمهای باردار به سلامت خود توجه ویژهای دارند. یکی از مواردی که باید به آن توجه شود مصرف لبنیات و از جمله پنیر است. اما استفاده از پنیر در این دوران با بایدها و نبایدهایی همراه است که باید پیش از مصرف نسبت به آن اطلاعات کافی داده شود. پنیر یکی از منابع خوب کلسیم است که نمیتوان و نباید آن را به طور کامل از رژیم غذایی خانم باردار حذف کرد. در ادامه با انواع پنیرهای سالم و ناسالم در این دوران آشنا میشوید.
آیا نوزادتان شبیه به شماست ؟
از میان میلیون ها احتمال ژنتیکی در جهان، فرزند شما با مجموعه بی همتایی که از پدر و مادرش هدیه گرفته، متولد می شود.