کل اخبار 33448
  • تاریخ : جمعه, ۲ آذر , ۱۴۰۳
  • برابر با : Friday - 22 - November - 2024
  • ساعت :

    تغذیه مادر و کودک

    15 راهکار مناسب تغذیه‌ای برای کودکان
    تیر 4, 1396

    15 راهکار مناسب تغذیه‌ای برای کودکان

    بارها شاهد بوده‌ایم، کودکی لجباز، مضطرب در مقابل اصرار مادر سر خود را بعد از خوردن یک لقمه غذا برمی‌گرداند چنانچه اصرار شود دهان خود را می‌بندد و اگر اجبار شود همان چند قاشق غذای خورده شده را نیز استفراغ می‌کند مادر اظهار می‌دارد انواع غذاها را امتحان کرده هیچ‌کدام را با میل نمی‌خورد. بی‌اشتهایی و تغذیه مناسب در کودکان دلایل و راهکارهای مناسب بسیار دارد آگاهی والدین از تهیه و برخورد مناسب با کودک از مسائل بسیار مهم تغذیه و رشد جسمی و روحی کودک می‌باشد و نکات زیر جهت آگاهی والدین بیان می‌شود.

    آنچه درباره شکلات نمی دانید
    تیر 3, 1396

    آنچه درباره شکلات نمی دانید

    در مطالعات پیشین مشخص شده بود که شکلات تلخ به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهای بسیار، نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی و سکته دارد. در بررسی اخیر مشخص شد که این ماده غذایی مفید اثرات منفی بر سلامت جنین نداشته و شرایط روانی مادر را بهبود می بخشد.

    اولین غذایی که باید به عنوان غذای کمکی به نوزادتان بدهید
    خرداد 31, 1396

    اولین غذایی که باید به عنوان غذای کمکی به نوزادتان بدهید

    غذا دادن به کودکان از سنی که باید شروع به خوردن غذای کمکی کنند، همیشه دغدغه مادران بوده و هست. به همین دلیل به کمک خانم ها ایران کوهستانی و مهسا میرزایی که به ترتیب مربی آشپزی و کارشناس تغذیه هستند، هر بار دستور پخت غذا های مناسب را برای کودکان شما ارائه دهد. بنابر این اگر دلتان می خواهد بدانید اولین غذایی که باید به عنوان غذای کمکی به نوزادتان بدهید از نظر تغذیه ای چه ارزشی دارد این مطلب را بخوانید.

    رهنمودهایی اصولی برای تغذیه با شیر خشک
    خرداد 30, 1396

    رهنمودهایی اصولی برای تغذیه با شیر خشک

    استفاده از شیر مادر بهترین روش تغذیه نوزادی است که تازه متولد شده است، زیرا نیازهای طبیعیکودک در حال رشد را برآورده می کند و نیز منبع با ارزشی از آنتی بادیها می باشد و در مقابل انواع حساسیتهای خطرناک،کودک را محافظت می کند. اما بسیاری ازز اطفال به علل مختلف نمی توانند از شیر مادر تغذیه کنند در نتیجه استفاده ازشیر خشک در شیشه اهمیت می یابد. یکی از فواید این کار آن است که پدرر نیز در تغذیه کودک لحظاتی را با مادر سهیم می شود و مادر فرصتی برای استراحت پیدا می کند. البته در مقایسه با شیر مادر، تغذیه با شیشه بسیارر دشوار است.

    بیست نکته کلیدی در مورد تغذیه کودکان 2 تا 6 سال
    خرداد 28, 1396

    بیست نکته کلیدی در مورد تغذیه کودکان 2 تا 6 سال

    بیست نکته در مورد تغذیه کودکان 2 تا 6 سال توسط محققان ارائه شده است که بی شک توجه به آنها سلامتی و شادابی بیشتری برای این کودکان به همراه خواهد داشت.

    آیا مصرف پاستیل برای کودکان مفید هم است؟
    خرداد 25, 1396

    آیا مصرف پاستیل برای کودکان مفید هم است؟

    پاستیل یکی از خوراکی هایی است که هیچ کدام از کودکان دست رد به سینه آن نمی زنند. پاستیل در واقع نوعی آبنبات ژله‌ای در طعم های مختلف است که به گفته متخصصان مصرف آن به ترمیم مفاصل در بزرگسالان کمک می‌کند. در این مطلب قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم که آیا مصرف پاستیل برای کودکان هم مفید است؟

    مصرف بستنی به صورت روزانه برای کودک مضر است؟
    اردیبهشت 12, 1396

    مصرف بستنی به صورت روزانه برای کودک مضر است؟

    از آنجایی که ممکن است در برخی از انواع بستنی‌های شکلاتی و کاکائویی، به جای کره کاکائو از روغن پالم برای قوام دادن به بستنی استفاده شود، به همین دلیل توصیه می‌شود که کودکان از این نوع بستنی‌ها کمتر استفاده نمایند.

    چگونه می‌توان کیفیت و کمیت شیر مادر را افزایش داد؟
    اردیبهشت 9, 1396

    چگونه می‌توان کیفیت و کمیت شیر مادر را افزایش داد؟

    استفاده از شیره انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف اسفناج، کرفس, کنجد، چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از رازیانه، تخم شوید و سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است.

    اکسیور یا کرمک ، بیماری شایع در کودکان
    آبان 9, 1395

    اکسیور یا کرمک ، بیماری شایع در کودکان

    یکی از بیماری‌‌های انگلی که شیوع زیادی در کودکان دارد و شدیدا به مسائل بهداشت فردی و اجتماعی مربوط می‌‌شود، بیماری کرمک یا اکسیور است که در زبان فارسی با نام کرم سنجاقی از آن یاد می‌شود.

    سیستم ایمنی کودکتان را تقویت کنید
    آبان 9, 1395

    سیستم ایمنی کودکتان را تقویت کنید

    اهمیت تقویت سیستم ایمنی کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر است، چرا که نقص ایمنی در کودکان که می‌تواند تحت تاثیر سابقه خانوادگی نیز ایجاد شود، برابر است با ابتلا به هشت بار یا بیشتر عفونت گوش و دو بار یا بیشتر عفونت سینوس و دو بار یا بیشتر عفونت ریوی در سال، آبسه‌های مختلف در بدن و پاسخ ندادن مناسب به درمان آنتی‌بیوتیکی.


    Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26

    Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26
    برو بالا