تغذیه مادر و کودک
آیا خانومهای باردار میتوانند عسل بخورند؟
عسل یک ماده عجیب و اسرار آمیز است یک شهد شیرین که توسط حشره‌ای کوچک که سازنده طبیعی آن است درست میشود و سرشار از خواص و مواد مغذی است. اما آنچه امروز بسیار ذهن ما را به خود مشغول کرده این است که عسل طبیعی مانند کیمیا دست نیافتنی شده و دیگر نمی‌توان به طبیعی بودن ماده اولیه زنبور برای تولید عسل اطمینان کرد. یعنی معلوم نیست این زنبور از گل‌های طبیعی این شهد را عمل آورده یا قند و شکر!
آیا عوارض قرص های لاغری را در دوران بارداری میدانید؟
استفاده از هر دارویی به خصوص داروهای شیمیایی عوارض خاصی ایجاد می‌کنند که اطلاع از آنها پیش از استفاده از آن دارو ضروری است. شاید شما بتوانید برخی از داروهای لاغری را حتی بدون نسخه از داروخانه‌ها تهیه و مصرف کنید اما بهتر است قبل از انتخاب آنها مطالب ما را بخوانید تا از انواع این قرص‌ها، عملکرد و عوارض‌شان اطلاع حاصل کنید.
نگران وزن گیری کودکتان نباشید.
مادرها اصولا آدم های نگرانی هستند. آنها وقتی نوزادشان به دنیا می آید مدام دنبال این هستند که ببینند بچه آنقدر که باید وزن گرفته یا نه. با دکتر اصغر لطفی، متخصص اطفال درباره موضوع رشد و وزن‌گیری نوزادان گفت و گو کردیم
بی اشتهایی عصبی در کودکان چگونه ایجاد میشود؟
میل به لاغر شدن، حتی برای کودکان امروزی دغدغه جدی شده است؛ دغدغه ای که روانشناسان آن را زمینه ساز بحران های روانی بزرگی می دانند و در موردش به والدین و مربیان هشدار می دهند.
4 اشتباه والدین در غذا دادن به کودک!
خیلی از مادران از بدغذایی فرزندشان گلایه می‌کنند اما بعضی از عوامل بدغذایی به خود مادر برمی‌گردد. یعنی مادر از زمان تولد کودک رفتارهایی می‌کند که به عادت‌های بد غذایی منجر میشود.
5 راه‌حل برای بازشدن اشتهای کودک!
به بحث اشتباهات والدین در غذا دادن به کودک پیش از این در مطلبی پرداختیم و برخی از این اشتباهات را برشمردیم. البته آنچه در آن مطلب تحت عنوان «4 اشتباه والدین در غذا دادن به کودک» گفتیم البته تمام موارد نبود و عوامل زیاد دیگری می‌تواند در بدغذایی کودکان موثر باشد. در این مطلب به دو مورد دیگر از این عوامل می‌پردازیم و سپس 5 راه‌حل کلی نیز برای ترغیب کودکان برای غذاخوردن پیش پای شما می‌گذاریم.
عادت دادن کودک به سبزیجات از کودکی!
بارها و بارها از در رسانه‌های مختلف یا زبان پزشکان دیده یا شنیده‌ایم که بر مصرف سبزیجات تاکید می‌کنند و آن را برای سلامت جسم شما ضروری می‌دانند. اما چرا سبزیجات این همه اهمیت دارند؟ چطور باید آن را وارد برنامه غذایی خود کنیم و چه مقدار باید از آن مصرف کنیم؟ کدام سبزیجات از بقیه مفیدتر هستند و چه کمکی به بدن می‌کنند؟ این‌ها مجموعه سوالاتی بود که ذهن ما را به خود مشغول کرد. مخصوصا که به بحث مصرف سبزیجات در کودکان نیز به نظر بحث حائز اهمیتی بود.
ویژگی‌های میان‌وعده مناسب برای کودکان چیست؟
رشد کودکان و تغذیه آنها از جمله دغدغه‌های مهم والدین از بدو تولد نوزاد است. وقتی که کودک تا دو سالگی از شیر مادر و برخی غذاهای کمکی تغذیه می‌کند، شاید راحت‌ترین دوره تغذیه کودک از لحاظ دغدغه‌های معمول باشد. زیرا مادر می‌داند که چه چیزی و به چه میزانی باید به کودک بخوراند.
مصرف گردو در بارداری، مفید یا مضر؟
تغذیه در دوران بارداری بسیار در رشد و سلامت جنین و هم چنین مادر بسیار مهم است.
دندان پزشکی رفتن قبل از بارداری ضروری است
اقدامات دندان‌پزشکی یکی از مهم‌ترین اقدامات پزشکی قبل از بارداری است، به این دلیل که در دوران بارداری به میزان بیشتری در معرض خطر ابتلا مشکلات دندانی هستید. شایع‌ترین این مشکلات، بیماری‌های پریودنتال بوده که به عنوان بیماری‌های لثه شناخته می‌شوند.به دلیل برخی تغییرات هورمونی که در دوران بارداری اتفاق می‌افتد، سیستم ایمنی شما به باکتری‌های موجود در پلاک‌های دندانی بسیار حساس شده و زمانی که دچار مشکلی می‌شوید، احتمال این‌که این مشکل نسبت به شرایط عادی بیشتر و شدیدتر شود، وجود دارد. بنابراین اگر برنامه‌ای برای بارداری دارید حتماً برای مطمئن شدن از سلامت دهان و دندان به دندان‌پزشک مراجعه کنید، زیرا همان‌طور که گفته شد بیماری‌های پریودنتال میتوانند در دوران بارداری تشدید شوند.
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26