تغذیه مادر و کودک
ده نکته کاربردی درباره زمان از شیر گرفتن کودک
متخصصین زیادی در سراسر دنیا ادعا می کنند که می توانند به مادرانی که سعی دارند شیردهی را قطع کنند، کمک کنند. در حالی که بسیاری از این پاسخ ها در علم و عمل پیدا شده اند، اما برای بیشتر مادران، تنها منبع اطلاعاتی در مورد قطع شیردهی به نوزاد، مادرانی هستند که این کار را انجام داده اند. با هم 10 توصیه مادرانی که شیردهی را با موفقیت قطع کرده اند را مرور می کنیم
رابطه صرف نامناسب غذا و کوتاهی قد در کودک
تغذیه نامناسب کودک در این دوران عواقب غیرقابل برگشتی به دنبال دارد. کوتاه قدی، کم وزنی،لاغری همراه با کاهش ضریب هوشی، کاهش قدرت یادگیری،افزایش ابتلا به بیما ری ها و کاهش توانمندی های جسمی و ذهنی مهم ترین عوارض سوء تغذیه در دوران کودکی است.
خواص دوازده گانه مصرف عسل توسط کودک
خواص عسل برای کودکان را میتوان تقویت رشد، سلامتی و شادابی، درمان شب ادراری و بسیاری دیگر معرفی کرد که در ادامه ذکر خواهیم کرد، همچنین از دیگر فواید عسل طبیعی برای کودکان، رفع کم خونی و آرامش دهندگی کودکان پر جنب و جوش می باشد. کودکانی که روزانه ۳۰ تا ۴۰ گرم (۳ قاشق چایخوری در ۳ نوبت) عسل طبیعی مصرف می کنند، شاداب تر هستند و عسل باعث حفظ سلامت و رفع برخی بیماری های آن ها می گردد. دلیلی این امر این است که گلوکز موجود در عسل با سرعت وارد خون می شود و توسط خون به تمام سلول های بدن می رسد و در سلول ها می سوزد و انرژی تولید می کند.
دلایل بد غذایی در کودکان
تلویزیون کودک را سرگرم می‌‌کند و باعث می‌‌شود او نسبت به سیگنال سیری که بدن به مغز می‌‌فرستد، توجهی نشان ندهد، بنابراین غذای بیشتری بخورد.
خواص زردچوبه برای کودکان
آیا شما به عنوان یک پدر و مادر به فکر قرار دادن زردچوبه در رژیم غذای کودک خود هستید، اما نگرانید که به او آسیب برساند؟ آیا شما می خواهید بدانید که استفاده از زردچوبه چگونه می تواند برای کودک شما مفید باشد؟ اگر پاسختان بله است، به خواندن مقاله زیر در مورد فواید زردچوبه برای کودکانتان و این که زردچوبه چه کمکی به او می کند و تا چه اندازه برای کودکان بی خطر است، بپردازید.
مصرف کدام خوراکی برای بالا بردن هوش کودکان مناسب است
مغز نیز مانند هر ارگان دیگری مواد مغذی موجود در غذاها را جذب می کند. در این میان از برخی غذاها به عنوان «غذاهای مغز» یاد می شود که 9 نوع از آنها در اینجا معرفی شده اند.
شیوه های انتخاب نوشیدنی سالم برای کودکان
یك لیوان كوچك از آبمیوه 100 درصد، ویتامین‌ها و مواد معدنی را تامین می‌كند، در حالیكه یك لیوان شیر با وعده‌های غذایی یا با غلات به تضمین مصرف كافی پروتئین و كلسیم كودك‌تان كمك می‌كند.
خوراکی هایی که مادران شیرده باید بخورند
گیاهان زیادی هستند که در افزایش شیر بانوان موثرند. شوید: یکی از گیاهانی که موجب(Causing) افزایش شیر مادران می شود، شوید است. شوید را اگر پخته بخورند اخلاط درونی را پخته، مزاج خشک و یبس را نرم(Soft) و شیر زنان را زیاد می کند. گزنه: گزنه ادرار را زیاد می کند، قند خون را پایین […]
نکاتی مهم رفتاری درباره تغذیه كودک سه تا پنج سال
در هنگام غذا دادن به کودک بایستی مواردی را رعایت کرد که کودک با اشتها و علاقه بیشتری غذا بخورد. حال ما به ذکر این نکات می پردازیم .
آیا شیر گاو برای نوزاد مضر است؟
با توجه به اینکه یکی از ترکیبات موجود در شیرخشک هم شیر گاو بوده ممکن است کودک به دلیل آلرژی و حساسیت به پروتئین شیر گاو با خوردن آن دچار مشکل شود.
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26