بررسی ها نشان می دهد، همانطور که اضافه زون در دوران بارداری خطراتی به همراه دارد مادران کم وزن نیز بیشتر در معرض سقط جنین هستند.
به گفته متخصصان تغذيه كمبود اهن در زنان باردار باعث افزايش سقط جنين، افزايش خطر مرگ و مير مادران هنگام زايمان مي شود.
در این دوران مادران جوان فرزندانشان را به دلایل مختلف از شیر مادر محروم می نمایند اما اگر بدانند که شیشه شیر چه لطماتی را به کودک دلبندشان می زند در این امر مهم کوتاهی نخواهند کرد.
میوه سرشار از ویتامین و مواد مغذی است که برای رشد نوزاد ما ضروری می باشد!
دوران بارداری بسیار حساسیت که مادر باید به تغذیه خود توجه داشته باشد و از خواراکی هایی استفاده کند که حاوی ارزش غذایی باشند. گردو به عنوان یکی از پرخاصیت ترین خوراکی ها به خانم ها کمک میکند تا زیبایی های مادر در اثر بارداری از دست نرود. همانطور که یک پژوهشگر طب سنتی گفت: اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند, پس از زایمانپوست شکمشان زیبایی خود را حفظ می کند, زنان بارداری که در طول دوران بارداری شلغم پخته زیاد بخورند فرزندشان بهتر و زودتر رشد می کند.
بعد از 2 سالگي وقتي کودکان شروع به خوردن غذا ميکنند، در 50 درصد موارد بيش از نياز بدنشان نمک ميخورند. نمک ماده غذايي مضري است که در طول سالها ميتواند براي سلامت مضر باشد. به همين دليل توصيه ميشود تا حد ممکن مصرف نمک را کاهش دهيد. باورهاي درست و غلط بسياري در رابطه با ميزان و نحوه مصرف نمک در غذاي کودکان وجود دارد که به آنها اشاره ميکنيم.
والدين وقتي با استفراغ کودک خود مواجه ميشوند، بايد دو مساله مهم را مورد توجه قرار دهند و در صورت لزوم به پزشک اطلاع دهند.
رشد قداز هنگام تولد شروع شده و در دوران بلوغ و کمی بعد از آن متوقف می شود. بیشترین رشد قدبین سنین 3تا17سالگی اتفاق می افتد.البته بیشترین رشد قددر خانم ها تا 18سالگی و در آقایان تا پایان 20سالگی دیده می شود.
می گویند پاییز فصل عاشق شدن است و تابستان فصل آرامش و استراحت اما بهار چه فصلی است؟ فصلی که به دنیا آمدن در آن می تواند خوشبختی و آرامش فرزندتان را تضمین کند یا اینکه سلامت و زندگی اش را تهدید کند؟