تغذیه مادر و کودک
نکات تغذیه ای در تعیین جنسیت جنین
در این قسمت لیست مواد غذایی را که قبل از بارداری باید مصرف گردد اورده شده البته توجه داشته باشید که تنها حداکثر ۶ ماه از این رژیم غذایی استفاده شود تا بدنتان با کمبود سایر مواد مواجه نگردد .
وقتی شیر مادر با شیر خشک همراه می شود
نوزادان به دلیل راحت‌طلبی و جریان خوب شیر از نوک سرشیشه،آن را زود قبول می‌کنند چون آنها برای شیر خوردن از سینه‌ی مادر‌شان باید انرژی زیادی مصرف کنند. چون این جریان مکش قوی کودک است که باعث می‌شود در سینه‌های مادر شیر تولید شود.
مزایا و مضرات آدامس جویدن کودکان
آدامس جزء محبوب ترین تنقلاتیست که همه ی ما در کودکی عاشق آن بودیم و الان هر وقت که بتوانیم برای خوشبو کردن دهان و … از آن استفاده میکنیم. بدن ما می‌تواند طعم دهنده‌ها را جذب کند اما نمی‌تواند «رزین آدامس» را تجزیه کند.
درمان ناباروری زنان با این رژیم غذایی
ناباروری در زنان ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. زنانی که به ناباروری مبتلا هستند، نباید از چربی های اشباع مانند لبنیات چرب و دنبه زیاد استفاده کنند.
مناسب ترین غذاها برای کودک نوپا
سبزی ها، گوشت ها، لبنیات، میوه ها و... غذاهای مناسب برای کودکان نوپا هستند
ترفندهای جالب مادران برای غلبه بر وسوسه تنقلات
از آنجا که کودکان علاقه وافری به تنقلات دارند بیش از سایر گروه‌های سنی در خطر مشکلات ناشی از مصرف این خوراکی‌ها از قبیل چاقی، افزایش قند خون، رشد ناقص بدن قرار دارند.
نمونه هایی از میان وعده های غذایی برای کودکان دبستانی
سالاد میوه (Fruir salad)، کباب میوه (Fruit skewers)، سالاد ماکارونی با گوشت مرغ (Chicken and pasta salad)، سالاد گوجه فرنگی های کوچک (به اندازة گیلاس) و پنیر، سالاد ویتامین C
بد غذایی در کودکان پیش دبستانی
بد غذایی و مشکلات تغذیه ای در کودکان پیش دبستانی شایع و میزان بروز آن در این دوره بین 16% تا 75% است.اکثر مشکلات تغذیه ای و بدغذایی ها، جزئی بوده و بر رشد و وزن گیری کودک اثری ندارند اما ندرتا ممکن است بسیار جدی و بر رشد کودک تاثیرگذار باشند.
مقایسه شیر مادر و شیر خشک
یکی از بزرگترین تصمیماتی که تازه مادرها باید برای نوزادشان بگیرند روش تغذیه اوست: شیر خودشان یا شیر خشک؟برخی افراد از بودن در اطراف خانمی که مشغول شیردهی است احساس ناراحتی می کنند. با این حال اگر یک بطری حاوی شیر خشک برای غذا دادن به کودکان به دست بگیرید همین افراد شما را برای اینکه از شیر خودتان به او نمیدهید مورد انتقاد قرار می دهند.
اگر دو قلو می خواهید این تغذیه را داشته باشید
بسیاری از زوجین زمانی که تصمیم برای داشتن فرزند می گیرند دوست دارند که کودکان آن ها دو و یا حتی چند قلو باشند.
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26