طرح کتاب، مادر، کودک در اصفهان برای رشد آگاهی و ترویج فرهنگ مطالعه بانوان و مادران شهر کلید خورد.

فولیک اسید که فولات نیز نامیده می‌شود، نوعی ویتامین B است و مصرف آن بخش مهمی از برنامه‌ریزی برای بارداری است. مصرف فولیک اسید به مقدار توصیه شده در دوران اولیهٔ بارداری و پیش از آن، می‌تواند از نواقص مادرزادی بسیاری مانند آنانسفالی و اسپینا بیفیدا جلوگیری کند.

زنانی که سه فرزند دارند در مقایسه با زنانی که صاحب تنها دو فرزند هستند به طور متوسط چهار دندان کمتر دارند .

بعد از زایمان سعی کنید از جگر وکباب سیخی در وعده های روزانه استفاده نمایید .
از جوانه گندم داخل سوپ یا سالاد بی بهره نمانید.
مصرف رازیانه خشک همراه با دوغ یا ماست بسیارر مطبوع و مفید است.

باید خیلی مراقب تغذیه کودکان در هنگام سفر بود. از آنجا که زمان مصرف وعده‌های غذایی ممکن است به هم بریزد و در زمانی که کودک گرسنه است غذا آماده نباشد، در نتیجه ممکن است کودک مجبور به مصرف تنقلات شود.

مادر شهیدان زین الدین با بیان اینکه عصر حاضر عصر برهنگی بوده و حجاب مهم ترین مسأله و ابزار تربیت نسل صالح در جامعه امروز است، گفت: نخستین مدرسه کودک، دامن پاک مادران است.

مادران با استفاده از غذاهای مخصوص شب چهارشنبه آخر سال می توانند چهارشنبه سوری بدون خطری را برای کودکان و نوجوانمان خود رغم بزنند.

وقتی والدین به عنوان مربیان اصلی فرزند، دغدغه‌ی تربیت سالم و دینی او را داشته باشند، طبیعی است که به دنبال محیطی سالم و نورانی برای رشد او هستند، که با تلاش‌هایی که خود آنان در راستای تربیت فرزندشان انجام می‌دهند مکمل خوب برای تغذیه‌ی تربیتی او محسوب خواهد شد.