حاملگی
تغییرات خلق و خو در مادران باردار
مادران باردار از زمانی که متوجه فرزندی درون شکم خود می شوند احساساتی مثل ترس ،هیجان ،لذت ونگرانی را احساس می کنند.
رگهای عنکبوتی در بارداری را چگونه رفع کنیم؟
رگ های عنکبوتی برآمدگی‌های کوچکی از رگهای قرمز یا بنفش است که روی سطح پوست ظاهر می‌شوند.
تاثیرات منفی ارایش کردن در بارداری
بارداری به خودی خود زیبایی را تهدید می کند اما اگر خانم های باردار تلاش کنند با رنگ کردن یا فر کردن موهای شان و خلاصه با هر جور آرایشی زیباتر شوند، چه؟ آیا آرایش در دوران بارداری بی خطر است؟
آیا افزایش اشتها در بارداری طبیعی است ؟
احتمال تغییر در میزان اشتها در دوران بارداری وجود دارد که معمولاً به صورت افزایش اشتها بروز میکند. با این حال، برخی از زنان در طول سه‌ماهه‌های مختلف با دلایل متفاوتی دچار بی‌اشتهایی بارداری می‌شوند که می‌تواند سلامت مادر یا جنین را به خطر بیاندازد.
دیدن خواب آشفته در بارداری طبیعی است؟
خواب‌های دوران بارداری در اکثر مواقع مثل فیلم‌هایی عجیب با وضوح و رنگ و شفافیتی ترسناک هستند.
این سوره ها در بارداری بخوانید.
پیامبر(صلی الله علیه وآله) فرمود: هر که سوره حجرات را بخواند، برای حفظ جنینش از خطرها و سقط، موثر است.
رعایت آداب اخلاقی در بارداری
رعایت آداب اخلاقى در معاشرت با همسر و حفظ آرامش روانی و اجتناب از هر گونه عاملی که باعث اضطراب و تشویش خاطر می شود.
بیریچ بودن جنین چیست ؟
در دوران بارداری سوالاتی عجیب بوجود می آید یا حتی اصطلاحات عجیبی را میشنویم که گاه با خودمان به فکر فرو میرویم که این اصطلاحات از کجا آمده اند.جنین هم از این قاعده مستثنی نیست و اصطلاحاتی را همچون بریچ بودن برای خودش دارد.شاید هم الان کنجکاو شده باشید که بریچ بودن جنین چیست؟ادامه را دنبال نمایید.
نمونه ادرار مادر سرنخی برای سلامت جنین
یک مطالعه ی جدید ادعا می کند نمونه ی ادرار در بارداری ممکن است در ارزیابی رشد جنین و توصیه هایی برای سلامت کودک به پزشکان کمک کند. پژوهشگران اشاره کردند که رشد غیر طبیعی جنین و وزن او هنگام تولد می تواند عوامل خطر برای بیماری های مزمن در مراحل بعدی زندگی از جمله دیابت نوع ۲ و چاقی را مشخص کند.
هوش کودک را در دوران جنینی زیاد کنید.
بر اساس تحقیق جدید محققان دانشگاهی در آمریکا رویای هر مادری داشتن نوزادی باهوش و ذکاوت است. همه این ها به رژیم غذایی مادر بستگی دارد. مادری که مکمل های مناسب مانند اسید فولیک، ویتامین دی، آهن و غیره مصرف نمی کند، محتمل است که کمبود های بدن وی باعث تولد کودکی شود که از لحاظ ذهنی ضعیف است و دچار مشکلات رفتاری نیز هست.
در بارداری دچار فراموشی میشوید!
چه عاملی در بارداری سبب می شود تا دچار فراموشی شویم؟علت ایجاد این عارضه در بدن چیست؟و راههای مناسب برای درمان این نوع عارضه مغزی چه راههایی هستند.
تاثیر گرم شدن هوا بر جنین پسر
طبق آخرین تحقیقات پژوهشگران مشخص شد گرم تر شدن هوا در طی سال های اخیربه ضرر جنین های پسر تمام شده است و آمار از دست رفتن آنان را بالا برده است.
خون ریزی در بارداری را جدی بگیرید.
علت بسیاری از خونریزیها, واژینال است. برخی خونریزی در اوایل بارداری است ،و در برخی در اواخر بارداری است.معمولا خونریزی جزیی خود به خود متوقف خواهد شد. گاهی اوقات خونریزی ممکن است جدی و یک خطر برای مادر و جنین باشد. سونو گرافی علت خونریزی بارداری را مشخص میکند.
خانوم های باردار اسپری بینی استفاده نکنید.
پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که خانمهای حامله از اسپری های بینی استفاده نکنند .چون برای نوزاد بسیار مضر است و باعث ناقص الخلقه شدن جنین می شود ،و عواقب ناگواری دارد .
کمردرد در بارداری
تقریبا بیش از نیمی از خانمهای حامله در دوران بارداری کمرشان درد می گیرد در این بهش درباره علت این کمردردها بحث میکنیم حدودا ٦٠٪ خانمهاى باردار در زمان حاملگى شون، دچار كمردرد ميشن.
فواید شنا کردن در بارداری
شنا کردن در حاملگی به زایمان آسان تر و کنترل اضافه وزن در حین بارداری کمک کرده و با کاهش وزن خانم حامله در آب، از صدمه به مفاصل زانوی او جلوگیری می کند.
خواص گردو و شلغم در بارداری
دوران بارداری بسیار حساسیت که مادر باید به تغذیه خود توجه داشته باشد و از خواراکی هایی استفاده کند که حاوی ارزش غذایی باشند. گردو به عنوان یکی از پرخاصیت ترین خوراکی ها به خانم ها کمک میکند تا زیبایی های مادر در اثر بارداری از دست نرود. همانطور که یک پژوهشگر طب سنتی گفت: اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند, پس از زایمانپوست شکمشان زیبایی خود را حفظ می کند, زنان بارداری که در طول دوران بارداری شلغم پخته زیاد بخورند فرزندشان بهتر و زودتر رشد می کند.
بارداری در نوجوانی
زمانی که یک خانم نوجوان باردار می شود، مراقبت های لازم برای داشتن یک فرزند سالم و از طرف دیگر یک نوجوان کامل دو برابر خواهد بود. به همین خاطر بارداری دوران نوجوانی خطرات زیادی را برای مادر و جنین خواهد داشت.
ایجاد آرامش در بارداری با ماساژدرمانی
خانم های باردار با ماساژ آرام می شوند وضعیت خانم ها در این دوران متفاوت است و خوابیدن و بلندشدن از خواب برایشان سخت و طاقت فرسا است بانوان مبتلا به افسردگی با کم ماساژ درمانی به آرامش خواهند رسیدبهبود کلی در خلق و خو ،کاهش سطوح کورتیزول ،کاهش اضطرابوکاهش درد کمر و پا و بهبود خواب از مزایای ماساژ درمانی در دوران حاملگی به شمار می رود
در این فصل باردار نشوید !!
متخصصین زنان و زایمان بدترین فصول برای بارداری را فصل تابستان می دانند و توصیه می کنند در این ماهها اقدام به بارداری نکنید چون می تواند شما را مستعد به دنیا آوردن فرزند با معایب و نقص مادرزادی کند