استرس
هشدار دادن 10 نکته مهم به کودکان
برخی مسائل هستند که باید حتما به فرزندان عزیز خود بیاموزید. کودکان آسیب‌پذیر، ساده و ترسو هستند. این وظیفه والدین است آن ها را برای رویارویی با برخی مشکلات و بلاها آماده کنند.
کاهش استرس درمان ناباروری
درمان ناباروری ممکن است استرس‌زا باشد، به اضافه اینکه عدم یقین بیشتری را در زن از لحاظ بارداری ایجاد کند. اگر استرس بتواند بر احتمال لقاح اثر بگذارد، کنترل آن ممکن است این احتمال را افزایش دهد.
فواید ورزش برای کودکان
برای جلوگیری از چاقی و کم تحرکی کودکانمان بهتر است آنها را از سنین پایین به ورزش کردن تشویق کنیم. تا با مزایای ورزش کردن از سنین پایین آشنا شوند.
راهکارهای کم کردن استرس در کودکان
ترس از تاریکی، استرس ناشی از انجام تکالیف مدرسه و رقابت درسی با همکلاسی ها و… را هر کودکی تجربه می کند. برای رهایی از این فشارها خوب است روش های موثر و آرام بخش را به کودکانتان بیاموزید تا بتوانند با استرس های روزانه خود کنار بیایند.به نقل از سایت «نیوزویک» روش های متفاوتی برای کاهش استرس و ایجاد آرامش وجود دارد که هر یک تأثیر متفاوتی دارد. در ابتدا به کودک یک یا ۲ روش را یاد بدهید و سپس به مرور زمان بر حسب آمادگی وی این روش ها را اضافه کنید.
استرس در كودكان را جدى بگیریم
تخصصین ثابت كرده اند كه بسیارى از رفتارهاى غیرعادى كودكان در واقع واكنش نسبت به فشارهایى است كه احساس مى كنند. در كتاب فرهنگ لغت دكتر معین در مقابل واژه «استرس» معادل هاى «فشار» و «تنیدگى» و «تنش» نوشته شده است و استرس را حالتى تعریف كرده كه ارگانیسم را علیه یك عامل مهاجم نامعین مثل جراحت، عفونت، درد، آلرژى و حتى خوشحالى و غم به واكنش وامى دارد.
فوائد خاک بازی برای کودکان
کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است.
کودک نباید از دکتر بترسد
راه‌حل‌هایی که برای این مشکل کودکان می‌توان در نظر گرفت بسته به اینکه چقدر مشکل ترسشان جدی باشد، می‌توان درمان را انجام داد.
استرس کودکان موجب وسواسی شدن آنها میشود.
به گزارش کودک پرس پرس : محمدرضا خدایی، متخصص اعصاب و روان، با اشاره به تکنیک‌هایی برایمدیریت استرس کودک می‌گوید: بهترین راه برای از بین بردن استرس کودکان، توجه به علایم استرس وصبوری و دوستی با کودک برای پیدا کردن منبع استرس اوست. این روانپزشک می‌گوید: زمانی که استرس سیستم دفاعی روانی کودک را به هم بریزد، […]
کودکان نیز دچار فشار خون بالا میشوند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که دوران کودکی پر استرس می تواند باعث ابتلا به فشار خون بالا در سال های بعدی زندگی شود.
سردردهای شایع در بارداری
سردردهای بارداری با عوامل زیادی ایجاد می شوند که به هر یک اشاره ای داریم و راههای درمانی هرکدام را مورد بررسی قرار می دهیم با ما همراه باشید.
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26