• تاریخ : یکشنبه, ۲ دی , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 22 - December - 2024
  • ساعت :

    تغذیه مادر و کودک

    مواد مغذی مورد نیاز دوران بلوغ
    مرداد 15, 1395

    مواد مغذی مورد نیاز دوران بلوغ

    با توجه به اینکه میزان نیاز به مواد مغذی از فردی به فرد دیگر متفاوت است نمی‌توان به طور دقیق میزان نیاز به این مواد را مشخص نمود

    مواد غذایی مورد نیاز زنان شیرده
    تیر 26, 1395

    مواد غذایی مورد نیاز زنان شیرده

    بنا به اعتقاد بسیاری از متخصصان تغذیه،شیر مادر موجب بهبود سطح ایمنی بدن شیرخوار در برابر ابتلا به عفونت های گوارشی به خصوص اسهال و استفراغ،عفونت های ویروسی و باکتریایی و قارچی همچنین کاهش عفونت های مزمن،بیماری های التهابی روده ،سرطان،بیماری های آلرژی ،آسم، همچنین افزایش هوش در کودکان و سلامت جسمی و روحی مادر می شود.آنچه در این بین مهم است گله وشکایت بعضی از مادران مبنی بر کمبود شیر، عدم کیفیت و به اصطلاح خودشان مغز دار نبودن شیرشان است.  

    تغذیة کودک از ابتدای 3 سالگی تا پایان 6 سالگی
    تیر 25, 1395

    تغذیة کودک از ابتدای 3 سالگی تا پایان 6 سالگی

    هرم غذایی خردسالان سازمان جهانی تغذیه، هرم غذایی جدیدی را برای کودکان دو تا پنج سال معرفی کرده است. این هرم غذایی، شامل دستورالعمل غذایی متناسب با سن، جنسیت، میزان فعالیت فیزیکی روزانه و مشخصات ظاهری آنها اعم از قد و وزن است.

    درمان چاقی در طب سنتی به روش آب درمانی
    تیر 24, 1395

    درمان چاقی در طب سنتی به روش آب درمانی

    تخمین زده شده است که در آغاز قرن جاری میزان مرگ و میر ناشی از مشکلات مرتبط با چاقی بیش از مرگ‌های ناشی از بی غذایی باشد. تناقض در وضعیت تغذیه در جهان، به خصوص در کشورهای در حال توسعه، نکتۀ قابل توجه و مهمی است. در حالی که کشورهای در حال توسعه در تلاش برای کاهش سوء تغذیه و گرسنگی هستند، از سوی دیگر با مشکلی پیچیده تر به نام چاقی و اضافه وزن مواجه می‌شوند.

    چگونه زمان شیردادن به نوزاد را بفهمیم؟
    تیر 19, 1395

    چگونه زمان شیردادن به نوزاد را بفهمیم؟

    طبق آخرین توصیه‌های انجمن طب اطفال آمریکا، باید هر زمانی که نوزاد علائم گرسنگی را بروز می‌دهد به وی شیر داد. به عبارت دیگر شما باید قبل از اینکه نوزاد شروع به گریه کند به وی شیر بدهید.

    یک صبحانه ی مقوی و خوش مزه
    تیر 14, 1395

    یک صبحانه ی مقوی و خوش مزه

    طرز تهیه یک صبحانه ی مقوی و خوش مزه برای کودک آموزش داده شده است

    رژیم غذایی سالم موجب تقویت روخوانی کودکان می شود
    تیر 13, 1395

    رژیم غذایی سالم موجب تقویت روخوانی کودکان می شود

    محققان دانشگاه فنلاند شرقی در مطالعه خود ۱۶۱ کودک ۶ تا ۸ ساله را مورد بررسی قرار داده و وضعیت آنها را از اولین سال مدرسه تا مقطع سوم ابتدایی تحت نظر داشتند.کیفیت رژیم غذایی این کودکان نیز مورد بررسی قرار گرفت و مهارت های علمی شان با کمک تست های استاندارد بررسی شد.

    پرخوری در کودکان
    تیر 13, 1395

    پرخوری در کودکان

    هنگامی که کودکان به مرحله جهش رشد می رسند اشتهای زیادی پیدا می کنند. اگر قد و وزن کودک مناسب است به این دوره توجهی نکنید. آنچه اهمیت دارد مصرف انواع غذاهای سالم است.

    عدم تحمل لاکتوز و ساکارز
    تیر 13, 1395

    عدم تحمل لاکتوز و ساکارز

    منظور از عدم تحمل غذا، بروز علایمی در واکنش به یک غذای خاص یا یکی از اجزای آن است. عدم تحمل غذا با حساسیت غذایی که واکنش منفی و نادر به غذا در اثر پاسخ نامناسب دستگاه ایمنی بدن است فرق دارد.

    خوردن انواع نوشابه و زیان های آن
    تیر 12, 1395

    خوردن انواع نوشابه و زیان های آن

    بعضی از مادران برای کودکان خود غذاهای چرب و شیرین تهیه می کنند و یا چربی و شیرینی به غذای آنها اضافه می نمایند...


    Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26

    Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/category.php on line 26
    برو بالا