رژیم غذایی خانمی كه وضع حمل كرده است، نقش تعیین كنندهای را در سلامت او و نوزاد بازی میكند.
سرماخوردگی درمانی ندارد و درمانهای رایج هیچگونه نقشی در بهبودی سریعتر بیماری ندارد . تجویز دارو در جهت کاهش علائم آن همانند تب و یا درد موثر است.
معمولا هنگامی که کودک 6 ماهه است اولین دندانهای شیری در دهان او ظاهر میشود. رویش بقیه این دندانها تا پایان 2 یا 3 سالگی طول میکشد. تعداد دندانهای شیری در هر فک ۱۰ عدد و در تمامی دهان ۲۰ عدد است.
نخستین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن حاصل می شود. لمس کردن نوزاد تاثیر بسزایی در ارتباط عاطفی، احساس امنیت و اعتماد او به محیط اطرافش دارد.
این روزها خیلی از پدرومادرها تصور میكنند اگر دندانهای كودكان شلوغ و نامرتب یا حتی بهاصطلاح خرگوشی باشد باید برای درمان ارتودنسی اقدام كنند و مبلغی قابل توجه را برای مرتب كردن دندانهای فرزندشان كنار بگذارند اما یك راه راحتتر و البته كمخرجتر هم وجود دارد.
ما، معمولا بیشتر از یکی از حواس پنجگانهمان را به کار میگیریم تا محیط پیرامونمان را درک کنیم. با این حال، به کار انداختن عمیق دو یا سه حس از این حواس، در کودکان، مثل گوش دادن به موسیقی، وقتی مشغول گِلبازی یا خمیربازی هستند، در بهبود عملکرد مغزیشان نقش مهمی دارد. برای این کار، بازیهای متعددی وجود دارد. مثلا میتوانید چشمشان را ببندید و از آنها بخواهید چیزهایی را که دور و برشان هست، با استفاده حس بویایی- مثل بو کردن انواع میوهها یا لامسه- مثلا دست زدن به سکه- شناسایی کنند.
اولین غذای کمکی کودک معمولا بین 4 تا 6 ماهگی بنا به تشخیص پزشک کودک و بررسی روند رشد او شروع میشود. اصلیترین غذایی که به عنوان شروع غذای کمکی استفاده میشود، آرد برنج پخته شده همراه کمی شیر و شکر است که با بزرگتر شدن کودک فرنی ساده به وعده صبحانه منتقل شده و در وعدههای بعد انواع سوپ و پورهها جایگزین میشود.
نوزاد هنگام شیر خوردن گاز میگیرد، چنگ میزند و با ناخن سینه را خراش میدهد. اگر کودک شما هم هنگام شیر خوردن این رفتارهای عصبی را از خود نشان می دهد، گفتگو باپریسا زینلی بوجانی، روان درمانگر کودک و نوجوان شما را راهنمایی میکند تا در آرامش به فرزند دلبندتان شیر بدهید.
سندروم رودهی تحریکپذیر اغلب در سن نوجوانی اتفاق میافتد اما در کودکانی که در سن مهد کودک و یا مدرسه قرار دارند نیز دیده میشود. بچههای طلاق به علت اضطرابی که متحمل میشوند بیشتر در معرض ابتلا به این سندروم قرار دارند. همچنین سندروم رودهی تحریکپذیر ممکن است به صورت نهان در بدن کودک بماند و در بزرگسالی خودش را نشان دهد به همین دلیل پزشکان در هنگام معاینه، از بیمار مشکوک به این سندروم درباره دوران کودکی و احتمال آزار روحی و جسمی او میپرسند.
در این قسمت لیست مواد غذایی را که قبل از بارداری باید مصرف گردد اورده شده البته توجه داشته باشید که تنها حداکثر ۶ ماه از این رژیم غذایی استفاده شود تا بدنتان با کمبود سایر مواد مواجه نگردد .