به گزارش روابط عمومی ادارهکل بهزیستی استان البرز؛ بخش دوم همایش سلامت روان با سخنرانی “دکتر مهدی شاهنظری” آغاز شد. وی با موضوع «تقویت مهارتهای زندگی در صلح و افزایش تابآوری در جنگ» گفت:تابآوری یعنی توان ادامه دادن حتی زمانی که مسیر دشوار است و این مهارت باید از کودکی آموزش داده شود.
در ادامه “دکتر آرزو تاری مرادی” با سخنرانی خود درباره «نقش خودمراقبتی در شرایط جنگی» یادآور شد که مراقبت از ذهن و احساسات، نخستین گام برای مقابله با فشارهای بیرونی است.
سپس “دکتر معصومه نصیری” با موضوع «تابآوری را در زمین بازی زندگی تمرین کنیم» بر تمرینهای روزمره و یادگیری از شکستها تأکید کرد و گفت:زندگی، بهترین کلاس تمرین تابآوری است.
در پایان “المیرا شوقی” روانشناس شخصیت، در سخنانی با عنوان «ارتباط سلامت روان و تابآوری» خاطرنشان کرد:تابآوری، نتیجهی عشق به زندگی است؛ هرچه پیوند ما با زندگی قویتر باشد، سلامت روان نیز پایدارتر میماند.
این همایش با تقدیر از مراکز مشاوره فعال و اهداء لوح سپاس به مشاوران برگزیده ادامه یافت؛ جایی که بار دیگر تأکید شد سلامت روان جامعه در گرو همدلی، آموزش و استمرار خدمات مشاورهای است.
ارسال دیدگاه