هر فرد در دوره های مختلفی از زندگی خود احساسات متفاوتی را تجربه می کند. مبتلا شدن به یک بیماری مزمن و یا اطلاع از درگیری فرزند تان به چنین مشکلی می تواند باعث احساس نگرانی، غم و گاهی اوقات افسردگی زیادی گردد، ولی باید بدانیم که این احساسات طبیعی هستند و زمانیکه احساس درماندگی کردیم باید به دنبال کمک گرفتن از دیگران باشیم.