کودکانی که در کنار اعضای خانوادهشان غذا میخورند در سن شش سالگی از مهارت اجتماعی و در سن ۱۰ سالگی از سلامت عمومی بهتری برخوردارند. کودکانی که به طور مرتب در کنار اعضای خانواده خود غذا میخورند در مقایسه با کودکانی که به ندرت با خانواده خود غذا میخورند از سلامت عمومی و مهارتهای اجتماعی بهتری برخوردارند و مصرف نوشیدنیهای ناسالم نیز در آنان کمتر است.
ماساژ نوزادان میزان تنفس را کمتر و عمیقتر میکند و سبب تهویه موثرتر و روان شدن ترشحات موکوسی می شود و به خروج ترشحات کمک میکند.
از آنجا که در این سن تمایل کودک به سمت بازیهای دسته جمعی کشیده میشود و میتواند قوانین ساده را درک کند بولینگ را هم میتوانید در لیست خریدهایتان قرار دهید.
وقتی ما به کودک خود منضبط می گوییم، معنی اش این است که کودک می تواند اعمال خود را مورد قضاوت قرار دهد که چه عملی مناسب و چه عملی نامناسب است و سپس رفتار مناسب را انجام دهد. افرادی که فقدان خود انضباطی دارند، تا زمانی متناسب عمل می کنند که فرد دیگری در کنار آن ها باشد تا به آن ها بگوید چگونه رفتار کنند یا آن ها را به کاری که انجام می دهند مطمئن کنند. زمانی که چنین کنترل های بیرونی در محیط حضور نداشته باشند، ممکن است فردی که خود انضباطی پایینی دارد، نامتناسب عمل کند.
همیشه گفتار را با تفریح توأم کنید. به خاطر داشته باشید ارتباط ناخوشایند یک تجربه ناخوشایند به وجود میآورد که در نتیجه ممکن است کودک را از تلاش برای حرف زدن دلسرد کند.
تغذیه کودک با شیر خشک، چه انتخاب شما باشد و چه از سر اجبار، یکی از راههای ایمنی است که به سلامت و رشد مغز و جسم کودک کمک میکند.
مطالعه جدید نشان میدهد زنان بادراری که حداقل دو بار در روز میزان توصیه شده کولین را در سه ماهه آخر بارداری مصرف میکنند، نوزادشان از فواید شناختی متعددی بهره میبرد.
موسیقی از طریق تحریك فرد برای دقت بیشتر نسبت به نوع صدا، ریتم، ملودی، آهنگ، جهت صدا و… در افزایش حافظه و تمركز مؤثر است؛ به همین دلیل، اغلب دانشآموزانی كه به نوعی با موسیقی در ارتباط هستند در مدرسه و دانشگاه موفقتر هستند.
بادام فواید زیادی برای مغز دارد پیشنهاد می کنیم در میان وعده های کودکانتان از آن استفاده کنید.
برای جلوگیری از چاقی و کم تحرکی کودکانمان بهتر است آنها را از سنین پایین به ورزش کردن تشویق کنیم. تا با مزایای ورزش کردن از سنین پایین آشنا شوند.