با توجه به این که هر زن باردار در طی دوران بارداری می بایست به میزان مشخصی اضافه ی وزن داشته باشد و کم یا زیاد بودن بیش از حد اضافه وزن می تواند، برای مادر و جنین خطر ساز تلقی شود.
سبک زندگی و رژیم غذایی شما در طول دوران بارداری میتوانند روی سلامت نوزاد شما تاثیر بگذارند و به تناسباندام شما پس از زایمان کمک کنند.
کم غذایی در دوران جوانی دختران سبب میشود تا به قد و جثه طبیعی نرسند، در مادرانی که به سبب سوء تغذیه، کوتاه قد و کوچک جثه می باشند، احتمال تولد نوزادی با رشد کمتر از طبیعی، بسیار است.