زایمان
از زایمان آرام چه میدانید؟
درمورد این روش زایمان چه میزان اطلاع دارید و از نحوه انجام آن و فرق آن با دیگر روش های زایمان چه می دانید.
افسردگی پس از زایمان
تجربه افت خلق یا افسردگی خفیف پس از زایمان بسیار شایع است.این مساله معمولا مشکلی گذرا است ولی ممکن است در صورت طول کشیدن به بیماری جدی تبدیل شود که به درمان نیاز داشته باشد.
زایمان بدون درد چگونه است؟
باز هم در خدمت شما هستیم با سری مقالات بخش کودک پرس، در این مقاله میخواهیم به موضوع بسیار مهم زایمان و بارداری بپردازیم ،موضوعی که بسیاری از خانمها آن را بسیار ترسناک و خطرناک می دانند در صورتی که اکثر این خانمها از زایمان بدون درد بی اطلاع هستند، زایمانی که در کشورهای اروپایی و آمریکایی بسیار استفاده می شود و رشد صعودی پیدا کرده است. پس با آکاایران همراه باشید تا شما را با زایمان بدون درد آشنا کنیم.
مراقبت‌های قبل از بارداری
اگر می‌خواهید مادر شوید، اگر می‌خواهید نوزادی سالم به دنیا بیاورید و اگر دوست دارید خودتان هم پس از زایمان مادری سالم باشید، مراقبت‌های قبل از بارداری را نادیده نگیرید.
نکاتی برای بارداری درسن بالا
خانم هایی که قصد باردارشدن در سنین بالا را دارند بهتر است یک سری نکات مهم را بدانند و تا دیرنشده اقدام به بچه دارشدن بکنند هرچه دیرتر تصمیم به این امر بگیرند شانس فرزنددارشدن آن ها کم خواهد شد!
با این توصیه ها از بارداری لذت ببرید.
اغلب زنان باردار از ترس اینکه آسیبی نبینند به ماندن در خانه و رفتارهای کلیشه‌ای و تکراری روی می‌آورند.زنان در این شرایط اغلب حتی از ورزش‌کردن نیز می‌ترسند
عوارض زایمان در آب
زایمان در آب یكی از روشهای جانشینی متقاضی خانم‌های زائو است كه هیچ خطری را متوجه مادر و یا جنین نمی‌سازد و می‌تواند به عنوان یك روش اصلی و مفید برای زنان كشورمان مد نظر قرار گیرد.
بعد از زایمان چگونه لاغر شویم ؟
یکی از بزرگترین چالشهایی که زمان کاهش وزن با آن دست و پنجه نرم میکنید احساس گرسنگی و وسوسه به خوردن است. راه حل ساده: غذاهای سیر کننده ای بخورید که با شما بمانند.غذاهایی که دارای فیبر، پروتئین و چربی گیاهی هستند بیش از دیگر غذاها احساس رضایت به فرد رژیم گیرنده میدهند. این مواد مغذی آرام هضم میشوند، پروسه ای که کمک میکند از نظر فیزیکی برای مدت بیشتری احساس سیری کنید و به معنای بالا نرفتن ناگهانی قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای برنامه غذایی شما مفید هستند.سعی کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف آنها تبدیل به عادت شود.
اگر این علائم را دارید ، به زایمان نزدیک میشود!
زایمان رویدادی است که ماه‌های زیادی مشتاقانه در انتظارش بودید. بسیاری از مادران پا به ماه نسبت به نشانه‌های زایمان، حیرت‌زده و نگران هستند و همواره سؤالاتی ذهن‌‌شان را به خود مشغول کرده است؛ سؤالاتی هم‌چون چه زمانی زایمان خواهم کرد؟ زایمان چه حسی خواهد داشت؟ زایمان چه مدت طول خواهد کشید؟ و شایع‌ترین سؤال اینکه از کجا بفهمم دیگر زمان زایمان است؟
آیا مراجعه به پزشک زنان نیاز است ؟
اگر شما تاکنون به یک متخصص زنان مراجعه نکرده اید، ممکن است از خود بپرسید چرا به یک پزشک زنان ، نیاز دارید و وقتی به پزشک مراجعه کردید از او چه انتظاراتی باید داشته باشید؟ چند دلیل برای اینکه چرا به مراجعه به پزشک زنان نیاز دارید
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/tag.php on line 26