بزرگترین چالشی که برای والدین وجود دارد، تغذیه کودک است؛ که چه بخورد تا باهوشتر و قویتر شود؟ تحقیقات زیادی در این زمینه صورت گرفته که کودکان در حال رشد چه غذاهایی مصرف کنند تا تمام مواد مغذی مورد نیاز برای داشتن سلامت جسم و ذهن را دریافت کنند.
بیشتر پدر و مادرها از بی میلی و کم غذا خوردن کودکان خود در رنج هستند. بی اشتهایی و یا بدغذایی کودک یکی از مشکلات تغذیه ای است که باید آن را جدی گرفت؛ چرا که این معضل در نهایت می تواند منجر به سوء تغذیه شود.
ریاست صحت عامه طالبان در پنجشیر از ابتلای حدود هزار و ۸۰۰ کودک به سوءتغذیه خبر داد.
مجید ولیزاده گفت: برای پیشگیری از وزن زیاد، تربیت ذائقه فرزند باید از سنین شیرخوارگی و حتی دوران جنینی آغاز شود. مصرف فست فودها و غذاهای پرکالری در مادران باردار با بروز استعداد چاقی کودک در سالهای اولیه و بعدی زندگی ارتباط مستقیم دارد.
مدیرکل بهزیستی استان زنجان با اشاره به اجرای طرح تامین یک وعده غذای گرم کودکان در ۶۵ مهدکودک زنجان گفت: این طرح برای بهبود تغذیه کودکان سه تا ۶ سال اجرایی میشود.
امروزه تعداد بچه هایی که به مهد کودک می روند بسیار بیشتر از قبل شده است. خانه های کوچک و یا تک فرزندی باعث شده است حتی بسیاری از مادران خانه دار نیز کودکان خود را به مهد کودک بفرستند. به همین دلیل ضروری است علاوه بر نهادهای مربوطه والدین نیز نظارت ودقت بیشتری بر عملکرد مهد کودک ها داشته باشند تا سلامتی کودکان در معرض خطر قرار نگیرد.
دکتر سیدسعید اسکویی،رئیس مرکز بهداشت استان قزوین از آغاز اجرای برنامه تامین یک وعده غذای گرم خبر داد و گفت: با اجرای این برنامه 2 هزار و 540 کودک 3 تا 6 ساله استان تحت پوشش این طرح قرار می گیرند.
نمونه هایی از غذاهای مناسب برای کودکان 7 سال به بالامعرفی می شود