لباس بارداری مناسب برای فصل زمستان
پوشیدن چند لایه لباس در هوای سرد زمستان همیشه ضروری است، خصوصاً زمانی که شما قرار است مادر شوید و بدن شما دمای خود را درست تنظیم نمی‌کند. هورمون‌ها ممکن است باعث شوند شما در دفتر کار گرم خود احساس سرما کنید و یا در محیط سرد دچار گرمای شدید شوید. برای این که در دوران بارداری خوب گرم شوید، ابتدا تعدادی تی‌شرت بارداری، حداقل 5 یا 6 عدد، تهیه کنید.یک یا دو عدد تاپ بندی نیز خریداری کنید تا آنها را در روزهایی که هوا معتدل‌تر است زیر پولیور خود بپوشید. همچنین چند عدد بلوز آستین بلند با یقه‌های مختلف (یقه گرد، یقه هفت و یقه بسته) نیز تهیه کنید تا بتوانید آنها را زیر پولیور‌هایی با مدل های متفاوت بپوشید. در صورتی که فضای داخلی را بیش از حد گرم کرده‌اید، از تاپ‌های صد درصد پنبه‌ای استفاده کنید تا احساس خفگی نکنید. در ضمن اگر به لباس‌های شیک و چسبان علاقه دارید، از لباس‌های پنبه‌ای که کمی کشی هستند استفاده کنید.
آیا رفتن به پیش دبستانی الزامی است ؟
هوش امری است که نیاز به پرورش دارد، اگر کودک در یک محیط بدون انگیزه برای یادگیری (محیطی که برای او همیشه ثابت و یکنواخت است) رشد کند، هر چند که با ضریب هوشی نرمال به دنیا آمده باشد به تدریج از میزان کارآیی هوشی او کاسته می شود. گاهی دیده شده که فقر فرهنگی محیط حتی باعث عقب ماندگی ذهنی فرد می شود. با این توصیف اگر محیط را برای رشد استعدادهای فرد آماده سازیم، غنی بودن آن باعث رشد هوشی فرد می شود.
بعد از زایمان چگونه لاغر شویم ؟
یکی از بزرگترین چالشهایی که زمان کاهش وزن با آن دست و پنجه نرم میکنید احساس گرسنگی و وسوسه به خوردن است. راه حل ساده: غذاهای سیر کننده ای بخورید که با شما بمانند.غذاهایی که دارای فیبر، پروتئین و چربی گیاهی هستند بیش از دیگر غذاها احساس رضایت به فرد رژیم گیرنده میدهند. این مواد مغذی آرام هضم میشوند، پروسه ای که کمک میکند از نظر فیزیکی برای مدت بیشتری احساس سیری کنید و به معنای بالا نرفتن ناگهانی قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای برنامه غذایی شما مفید هستند.سعی کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف آنها تبدیل به عادت شود.
مشکلات ریه در نوزادان نارس
از آن‌جایی که ریه نوزادان نارس به طور کامل تشکیل نشده است، در تنفس دچار مشکل هستند.
در دوران بارداری پنیر نخورید !!
دوران بارداری خانمهای باردار به سلامت خود توجه ویژه‌ای دارند. یکی از مواردی که باید به آن توجه شود مصرف لبنیات و از جمله پنیر است. اما استفاده از پنیر در این دوران با بایدها و نبایدهایی همراه است که باید پیش از مصرف نسبت به آن اطلاعات کافی داده شود. پنیر یکی از منابع خوب کلسیم است که نمیتوان و نباید آن را به طور کامل از رژیم غذایی خانم باردار حذف کرد. در ادامه با انواع پنیرهای سالم و ناسالم در این دوران آشنا میشوید.
آیا نوزادتان شبیه به شماست ؟
از میان میلیون ها احتمال ژنتیکی در جهان، فرزند شما با مجموعه بی همتایی که از پدر و مادرش هدیه گرفته، متولد می شود.
اختلال در دستگاه تناسلی کودک
در این حالت آلت تناسلی بداخل شکم کشیده شده و در چربی قسمت تحتانی شکم گم می شود.
کف پای کودکم صاف است
اندامی که بیشتر اوقات باعث ناراحتی والدین می شود پاهای کودک به خصوص زانو و کف پاست. بیشتر مشکلات جزئیِ پا و زانو به درمان احتیاج ندارد. دورانِ پا را در قالب آهنین گذاشتن سپری شده است.
اگر این علائم را دارید ، به زایمان نزدیک میشود!
زایمان رویدادی است که ماه‌های زیادی مشتاقانه در انتظارش بودید. بسیاری از مادران پا به ماه نسبت به نشانه‌های زایمان، حیرت‌زده و نگران هستند و همواره سؤالاتی ذهن‌‌شان را به خود مشغول کرده است؛ سؤالاتی هم‌چون چه زمانی زایمان خواهم کرد؟ زایمان چه حسی خواهد داشت؟ زایمان چه مدت طول خواهد کشید؟ و شایع‌ترین سؤال این‌که از کجا بفهمم دیگر زمان زایمان است؟
با این رژیم غذایی پسردار شوید !!
اگر به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، به خاطر داشته باشید که مصرف برخی مواد غذایی خاص برای افزایش شانس داشتن نوزاد پسر بسیار مفید است. در ادامه این مقاله، برخی از مواد غذایی که شانس فرد را در داشتن جنین پسر به طور طبیعی افزایش می دهند، معرفی شده است.
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/author.php on line 26
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/doreha/domains/koodakpress.ir/public_html/wp-content/themes/Jam_News/author.php on line 26